怎样知道孩子长的晚还是天生矮？

　　亲贝网小编了解到，刚刚可是很多父母关注的一个重要环节。身高对人的影响可不是一点半点，现在大部分人长的都特别高。个子长得矮的孩子，不仅心理上会有不适感，长大之后参加工作可能也会因此受到阻力，至于到了孩子应该成家的年龄，身高也可能成为孩子恋爱路上的拦路虎。很多父母非常关注孩子的身高问题，在孩子很小的时候就盯着孩子的身高紧紧不放。

　　但孩子其实有的发育早，有的发育晚，有的孩子小时候个子不高，长大了却是一个大高个。

　　那么父母怎么才能分辨出来，自己的孩子是长的晚，还是天生个子就不高?

　　看基因

　　基因方面对孩子的发育具有主要的影响，如果孩子的家长都很高，分别超过了男女性的平均身高标准，那么孩子就具备了良好的发育基础，未来高个子的可能性较大。如果孩子的家长一高一矮，那么孩子未来的身高可能偏向于其中一方，具体要看孩子身高方面的基因是否继承了优势方。

　　如果孩子的家长都很矮，那么家长提供给孩子的基因，在身高方面的基础条件就会比较差，未来长不高的可能性也就相对较大了。

　　看习惯

　　孩子发育成什么样，基因只占一部分，更多的是看后天生活中的各种习惯，比如孩子有早睡、饮食规律、坚持运动等习惯，良好的生活习惯就会为身高发育带来一定的优势，即便发育基础不太好，未来还是有可能长高的。

　　但如果孩子天天熬夜、吃垃圾食品、不参加任何体育活动，那么不良习惯就会导致发育受阻，难免长不高。

　　看骨龄

　　一般来说，骨骼发育会按照一定规律，无论发育速度快慢，最终的发育程度都是差不多的。孩子按照正常的规律发育，骨龄和实际年龄应该是相匹配的，骨龄偏大就意味着骨骼发育速度相对较快，超过了原本的发育规律，骨骼生长方面很可能出现提前完成发育的情况，一旦关节软组织提前钙化，孩子未来就不会再长个了。

　　想知道孩子的骨龄方法很简单，现在各大医院都有相关的检测，通过拍片的方式，观察孩子骨骺线的生长情况，推算骨龄，家长只需要带孩子正常挂科就诊即可。

　　为了保证孩子的身高发育，家长要注意些什么?‍

　　帮助孩子养成良好习惯

　　如果基因方面没有优势，就要依靠后天努力进行突破了，家长可以引导孩子养成良好的睡眠、饮食以及运动习惯，并长期坚持。经过一段时间的努力，营养物质作用于身体发育、睡眠促进骨骼生长、运动刺激骨骼发育，孩子的身高就能有所突破。

　　不要盲目补充营养

　　大部分家长认为孩子长个阶段应该多吃钙质，除了日常饮食，钙片也不能少，殊不知，钙质吃多了反而会影响孩子长个。钙质作用于骨骼，可促进关节处的软骨形成，骨骼得到拉伸和延长，孩子的身高自然就上去了。

　　但如果盲目补充钙质，那么过量的钙就会加速软组织钙化，关节处的缝隙提前闭合了，也就没有了发育的空间，所以建议家长不要盲目给孩子补钙，根据需求适量补充即可。

　　避免垃圾食品的摄入

　　垃圾食品当中含有许多会导致孩子性早熟的物质，这些物质会促使骨细胞快速分裂并增生，提前完成发育进度，如果孩子经常性摄入这类食物，就难免会出现长不高的现象。建议家长在孩子发育阶段限制孩子对垃圾食品的摄入，能不吃就不吃。

　　来源：妈妈靠谱说