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宝宝早教指南 如何让孩子学翻身

0-1岁成长发育

2014年07月24日

宝宝从四个月开始就会翻身了,但还只能从仰姿翻为俯姿;到了五六个月时,就能够自由翻身,由俯姿翻为仰姿,再由仰姿翻为俯姿。这整个历程也说明了宝宝的身体部分发展都已经比较成熟了。下面就为父母们介绍五种方法,能够更好地促进你的宝宝学翻身。

方法一:练两臂的支撑力

父母可以在床的上方60厘米高处,悬挂一个色彩鲜艳的动物气球或能发声的玩具。让宝宝先趴在床上,两臂支撑身体,妈妈在一旁摇动动物气球或玩具,逗引宝宝抬头挺胸往上看,尽量延长每次的时间。

方法二:练身体各部位运动协调性

待宝宝有了一定的支撑力,妈妈调整动物气球高度,使宝宝仰卧在床伸手和脚可以够到为原则。

方法三:帮助宝宝把身体自然的扭过去

让宝宝仰卧,妈妈轻轻握住宝宝的两条腿,右腿放在左腿上,辅助一点力量使宝宝的身体自然的扭过去,变成俯卧。多次练习,宝贝就会学会翻身。

方法四:逗引宝宝独立翻身

当宝宝侧卧时,妈妈在宝宝身后叫他的名字,一边用有响声的玩具逗引他,诱发宝宝寻音顺势翻身。这样就练习仰卧到侧卧之间的翻身动作了。

方法五:诱导宝宝做完整的翻身动作

在宝宝从仰卧翻成侧卧抓玩具时,故意把玩具放的远一点,促使宝宝顺势翻成俯卧。

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来源: 作者:王宸玮

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