自古以来,生下来胖乎乎的婴儿总是比瘦婴儿更令人骄傲。难道出生时水灵、饱满的婴儿就是健康的代名词吗?
亲贝网专家介绍,在孩子1岁之后,要定期测量孩子的体重,大约每3个月一次,这一习惯应该一直坚持到孩子的少年期。但是,只测量孩子的体重还不够,还应该绘制出孩子的生长发育曲线,这样才能正确地估计孩子的体重和身高的关系。
绘制生长曲线的好处是,如果孩子的生长发育超出了曲线,能很容易发现,并能及时采取措施进行干预。因为对于孩子来说,多长个2~3千克很容易,而父母天天看着孩子,如果没有生长曲线,根本察觉不到孩子的变化。尽量不要等到孩子已经出现肥胖了再采取措施,因为无论是大人还是孩子,预防总是胜于治疗。
生长发育曲线的4项指标:
1、体重:体重是反映宝宝生长发育最重要、最灵敏的指标。它可以反映出宝宝的营养状况,尤其是近期的营养状况。
2、升高(或身长):身高也是宝宝生长发育的重要指标,它反映的是长期的营养状况,主要受遗传、种族和环境的影响比较明显。
3、头围:头围是反映宝宝脑发育的一个重要指标。
4、身体质量指数(BMI):身体质量指数(BMI)=体重(千克)÷身高(米)的平方,单位是kg/㎡。
是评估宝宝体重与身高比例的工具,可以帮助我们监控宝宝的体形是否适中。