把握好孩子不同生长期

在不同年龄阶段，身高增长表现出不同的特征：身长在胎儿期增长最快，出生后身长的增长速度虽不如胎儿期快，但第一年仍以较高速度继续增长，尤其在生后前3个月内增长最快，平均每月增长3.0~3.5厘米，3~6个月每月平均增长2.0厘米，6~12个月平均每月增长1.0~1.5厘米，故第1年共增长约25厘米。

1岁后增长速度有所减慢，但总的来说在第二年还是快的，全年约增长10~11厘米，到2岁时身长可达85厘米左右。2岁后生长速度放慢，并保持相对稳定，平均每年增长5~6厘米。与出生身长相比，1岁时身长约为出生时的1.5倍，4岁时约为2倍，13~14岁时约为3倍。

男女青春期时身髙的增长明显加速。一般女孩在10岁、男孩在12岁进入青春期（即生长突增期），青春期身高猛长的时间一般持续3年左右。男孩每年可增长7~9厘米，最多可达10~12厘米，因此整个青春期平均长高28厘米；女孩每年可增长6~8厘米，整个青春期平均长高25厘米。

亲贝网（http://www.qinbei.com/）专家提醒，婴儿期和青春期是生后生长速度最快的时期，因此，家长要把握住这两个快速生长时期，帮助孩子将生长潜力尽量发挥出来。