孕1月食谱：姜丝枸杞炒山药

姜丝枸杞炒山药

孕1月开胃食谱

姜丝枸杞炒山药

食材

山药20 0克，枸杞30克，植物油1大匙，精盐1小匙，味精1 / 2 大匙，姜25克。

做法

1 山药去皮，切成象眼片，放入开水中焯一下。

2 枸杞用水泡开，姜去皮后切成细丝备用。

3 锅内加植物油烧热，加姜丝炒香，随即放入山药

炒，再加入精盐、味精和枸杞炒熟即可。