父母如何为自己赢得更多的时间

父母如何为自己赢得更多的时间？亲贝网育儿知识(http://www.qinbei.com/yuer/)专家为大家解答如下：

有规律的作息，不仅属于孩子，也属于爸爸妈妈。他醒着的时候你忙，他休息了你也就可以休息了。

孩子的生活有规律，不仅让孩子自己过得舒服、有安全感，也会减少父母在日常生活中因发生突发状况而产生的坏心情。

而且，孩子的作息按时按点，也让父母能够更好地运筹一天的计划和活动安排，给孩子更精心和专注的照料，同时也分配好属于自己的时间和空间。