怎样让宝宝学着和妈妈分床睡

首先，妈妈要明确一点，宝宝与妈妈分床睡绝不是一朝一夕就能改变的，妈妈与宝宝在心理上同样要经受考验。因此，妈妈一定要做好心理准备，不要着急，慢慢来。我就是先从语言上对儿子进行心理暗示的，通过讲故事，让儿子知道，宝宝长到一定年龄就要自己单独睡了。

其次，对于特别依恋妈妈的宝宝，妈妈不妨请家人帮忙，让他从习惯于由妈妈陪睡改由爸爸、姥姥、奶奶等家里的其他人陪睡，以減弱宝宝对妈妈的依恋程度。比如我假借出差，晚上让其他人陪儿子。

第三，不妨做一回“狠心”妈妈，将宝宝送到全托幼儿园。