家长和宝宝情绪沟通的4法则

　　1.肌肤接触法

父母和宝宝的肌肤接触其实是一种很好的亲子沟通法。拥抱、亲吻、抚触……都能让宝宝感受到来自父母对他的呵护，他会在接受到父母的爱的同时建立安全感。特别是当宝宝与妈妈长时间分离的时候，他更需要来自妈妈的爱抚。这是亲情的直接体现。

　　2.语言对话法

利用语言来和宝宝沟通有助于改善儿童的不良情猪。早期的亲子面对面交流根据孩子年龄的不同，形式和内容都有所改变。一般情况下，0—1.5岁的时候是以父母说话为主；1.5—2.5岁的时候是亲子间的相互交流为主；两岁半以上应以倾听孩子说话为主。但不管是采用什么方式，这都是一种有效的感情沟通法，他可以让你更直接地了解孩子的需要。

　　3.目光交流法

眼睛是心灵的窗户，因此眼神的交流更能洞察孩子的内心世界。当父母凝望孩子的时候，眼睛里流露出来的温柔能给宝宝带来勇气。不要以为宝宝还小，无法领会眼神间传递的信息，他同样能在你的眼神中看到你是生气还是喜悦。

　　4.亲子游戏法

游戏是每个孩子的最爱。和宝宝玩游戏句以拉近与孩子的距离。在游戏中，你走进了孩子的世界，了解他们的喜好。一些可以帮助孩子体验和认识世界的游戏不但可以愉悦孩子的心情，还可以提升他们的智能。轻松、欢乐、和谐的亲子气氛是孩子健康、开朗情绪形成的催化剂。