让宝宝冬天游泳好吗？

除了通常提到的促进生长发育、塑造健美身材、锻炼心肺功能等好处，在传染性疾病盛行的冬季，适度地游泳锻炼能有效提升宝宝的抵抗力，对抵御流感等传染性疾病也很有帮助。

另外，坚持婴儿游泳，对冬季出生的新生宝宝也很有益处。

因为，冬季出生的新生宝宝由于整天用厚实的衣服和襁褓包裹，肢体活动比较少，更需要通过游泳活动四肢，从而能够促进脑部中枢神经系统的发育成熟，并且能够促进宝宝食欲、稳定宝宝情绪、亲密亲子关系、提高宝宝的睡眠质量。

需要提醒妈妈注意的是，我们这里提到的冬季游泳的概念是指冬天在温暖的室温和相应高于夏季的水温中进行的正常的游泳，而不是在寒冷的户外进行的“冬泳”。

如果想让宝宝尝试真正意义上的“冬泳”，亲贝网（http://yuer.qinbei.com）育儿专家建议在专业人士的指导下，循序渐进地学习和锻炼，不要贸然行事。