早晨如何叫宝宝起床

早晨如何叫醒你家的“小懒虫”？下面几招不妨试试：

1.快乐剌激助醒

轻松欢快的音乐可以刺激宝宝大脑中氧与血液的流动，让他的身体也想“动”起来。叫醒“小懒虫”的时候，可以播放一段宝宝熟悉的卡通乐曲。熟悉的旋律响起，处在迷糊状态中的宝宝会渐渐被音乐所吸引。

只要能激起宝宝兴奋点的刺激因素都很管用！

2.温馨小骚扰

先跟宝宝做个小游戏：我把手伸进他的被窝里，挠挠小脚心、捏捏小脚趾、做做小按摩，并跟他说：“天壳了，太阳公公起床了，来跟宝宝问声好，宝宝、宝宝，在哪里，原来躲在被窝里，快点、快点，起床了……”亲吻宝贝的额头、耳朵、脖子，他会在快乐中醒来。

亲子小游戏确实是个叫醒的好方法，不过可以根据情况即兴发挥。

3.起床比赛

宝宝都是争强好胜的，与其连哄带骗地叫醒他，不如和宝宝来一场比赛，让宝宝和你比也成，和他爸爸比也成。

4.给个回笼觉

睡眠一般都要从浅睡期过渡到深睡期，而醒来吋，也要从深睡期过渡到浅睡期，直到完全清醒。如果在宝宝深睡期呼唤他，多半是“不予理睬”，即便是睁开眼睛、坐起来，宝宝的大脑仍处于浅睡的状态。亲贝网（http://yuer.qinbei.com）育儿专家建议，可以早于规定的起床时间叫醒宝宝一次，然后再给宝宝一个10分钟的回笼觉，这样，第二次唤醒宝宝就比较容易了。

5.香味诱惑

香味在一定程度上能唤醒沉睡的大脑，赶走睡意和疲劳。所以，在宝宝起床前，妈妈可以做一顿香喷喷的营养早餐，让扑鼻的香气弥漫整个房间。有了这个“铺垫”，妈妈再在宝贝耳边柔柔地说上一句：“好香啊，谁要吃香喷喷的面包？”抵不住“美味”的诱惑，宝宝很可能迫不及待地起来饱餐一顿。

6.亲亲阳光

光线也是影响睡眠环境的一个重要因素。早上的朦胧惺忪，与拉着的窗帘也很有关系。拉开窗帘，把阳光请进卧室，新的一天开始了，先与阳光来个亲密接触吧。天气暖和的话，不妨把窗户打开，新鲜的空气迎面扑来，夹杂着泥土、花草的清香，被阳光过滤过的大自然气息，会让宝宝的大脑产生活力因子。