三招培养孩子心理承受力

1．家庭要注意培养孩子的心理承受能力

    
现在的孩子成长的条件十分优越，家里父母、祖父母围着他一个转，安排他的生活，安排他的娱乐，休息，辅导他学习功课，东奔西跑为他购置教学参考书，请家庭教师，联系进好的幼儿园、小学、中学，使孩子一路顺风。

    
但这未必是一件好事。大学生、中学生，甚至小学生自杀的消息时常见诸报端和荧屏，其重要的原因之一就是这些孩子心理承受能力极低。因此，家长从小时候就要帮助孩子增强耐受痛苦和挫折的能力，提高对社会的适应能力。

    
其实，为了生存任何物种都对自己的后代进行承受能力的训练。母狮子一次次地把小狮子往沟里推，让它自己艰难地爬上来，狐狸也是如此进行生存训练的，更何况我们这些“万物之灵”的人类了。

    
心理承受能力是心理力量的一种，属于意志力量的一部分，包括吃苦意识、承受失败的力量，等等。心理科学上把健康人格划分为智慧力量、道德力量、意志力量这三种人格力量。意志力量又包括独立性、果断性、坚持性、自制性和竞争性。建国后的几十年来，我们对心理学上的智力因素较为重视，而对心理意志力量一直不够重视，凡是家长能做的，都是为孩子创造一个好的条件，使许多孩子错误地认为：人生之路上布满了鲜花。他们没有让孩子看到生活之路的坎坷曲折，因此，孩子也就缺乏这种心理准备。由于他们现在的生活水平较高，缺少对痛苦的体现，很自然，这些温室中的花朵就经不起哪怕是一小点的痛苦，更谈不上人生中的重大考验了。

    
培养孩子的心理承受能力十分重要，在现代社会中，特别是目前这一节奏较快的市场经济社会中，成功与失败是一对孪生兄弟，是难解难分的，必须让孩子很早就对这一人生现象有一个较为清醒的认识。家长要让孩子认识到，人生并不是一帆风顺的，有快乐也会有痛苦，有顺境也有逆境。为了增强孩子的承受能力，必须对孩子进行耐受挫折教育，进行吃苦（身体上的和精神上的）教育。

3．对孩子进行吃苦教育

    
家长还要根据自己的条件和孩子的年龄，对孩子进行体验痛苦的教育和训练，使他们了解到更多的痛苦，增强痛苦意识，有痛苦这种情感体验。古希腊哲学家柏拉图，就主张对儿童进行痛苦的训练，他是这样说的：“当把快乐、友谊、痛苦和憎恨都植根于儿童心灵的时候，他们对这些性质固然不明白，但一旦获得了，就会发现这些都是相和谐的。”中国传统文化对吃苦教育也有不少精辟的论述。古今中外经验表明，对孩子进行痛苦教育十分必要。

    
因此，家长要对孩子进行体验痛苦的教育，而当孩子遇到困难和逆境时，不必立即出面去替他解决，而应给他们自己处理的机会。另外，应经常和他们讲述一些名人遭受痛苦而成才的故事，观看艰苦创业的故事影片。孩子通过耳濡目染，达到对痛苦的认识。必须培养他们的独立性、坚持性、果断性和竞争性。特别是对于稍大一点的孩子，更应如此。不要太娇惯他们，以至于心理上“弱不禁风”。这样，孩子长大之后，面对人生的难题，才会不被吓倒、压倒，成为有作为的人才。