零食——让许多妈咪困惑不已，爱恨交加。关于零食无益于健康的种种理论，使得妈咪们面对宝贝渴求的目光无所适从。为了宝贝的健康成长，是否应该容许他们接触零食呢？
由于担心宝贝会因吃零食过多而影响正餐摄入或导致营养失衡，有些妈咪会严格限制宝贝三餐之外食物的摄入，甚至完全避免给予宝贝任何“多余的”食物，有的妈咪甚至会很得意地炫耀自己的宝贝有不吃零食的“好习惯”。其实，对于3岁以内的宝贝而言，以零食形式出现的小小加餐是非常必要的，问题的关键不在于宝贝可否吃零食，而是在于应当吃什么样的零食，怎样吃才健康。那么，请妈咪读读这篇文章吧！
零食的4大级别
你知道吗？经过科学研究，营养学上将零食分成4大级别，使宝贝健康吃零食有“法”可依：
Ⅰ级零食
最适宜级——低脂、低盐、低糖、低添加剂的新鲜食品，可以让宝贝放心食用。
1．补钙乳制品
* 酸奶、奶酪。最佳的宝贝零食，富含钙、磷、镁、铜等矿物质、蛋白质、脂肪和维生素B1、B2，蛋白质经有益菌发酵更利于吸收，乳酸杆菌等健康菌群还能帮助调理宝贝的肠道，应为首选。
* 配方奶。可以作为2岁以内的宝贝午觉之后的加餐，营养和水分的补充同时完成，但是量不宜太多，以免影响正餐食量。
2．新鲜水果和蔬菜
切成小块或小片的新鲜成熟胡萝卜、黄瓜、苹果、哈密瓜、草莓、西瓜等，富含糖分、维生素C、膳食纤维，在补充营养的同时，还可锻炼宝贝自己拿东西吃的技能，以及对蔬菜水果的兴趣，一举多得。但是，千万要洗净小手才能抓着吃！
* 自制果蔬沙拉。用番茄沙司或酸奶代替沙拉酱更加健康，也可以把什锦水果碎丁加入酸奶中，让酸奶的味道和营养都锦上添花！
* 黄瓜等味道淡的果蔬，蘸食番茄沙司、芝麻酱等食用，更易被宝贝接受。
3．麦香小面包
2岁以内的宝贝，宜选用松软的切片吐司面包或奶香小餐包，切成手指大小的条状以便宝贝咀嚼；2岁以上的宝贝，可以选用杂粮面包或者全麦面包，以帮助他们摄入更多的膳食纤维和B族维生素。
4．干果小组合
2岁以上的宝贝，可以适当吃一些花生、瓜子、核桃、杏仁等坚果，搭配少量真空包装的葡萄干、杏脯等不加糖的天然果脯，营养更均衡。
5．自制小点心
* 爱心三明治。小片面包，可以随意搭配花生酱、芝麻酱、番茄沙司、果酱、宝贝蜂蜜、果蔬片、小奶酪、煎蛋等，用保鲜膜包好，以便宝贝拿着吃。
* 自制夹心饼干。用2小片全麦硬质饼干或无糖苏打饼干、非烘烤蛋卷、自制馒头干等作胚，按照上述三明治的做法“炮制”夹心料即可。自制夹心料基本不含各种添加剂及有害健康的氢化植物油，无论从色、味、营养方面都优于市售产品。
* 营养小饼。无论红薯、土豆、玉米、芋头还是山药（都需先蒸熟），甚至是米饭，都可以作为制作小饼的原材料，少量加些面粉、调料、生鸡蛋调匀，还可以加入肉泥、虾蓉、碎菜等，用少许植物油将两面煎至金黄即可，无论直接食用还是蘸酱吃，都是宝贝的最爱。
* 杂粮集锦。蒸或烤后去皮的红薯、土豆、南瓜、芋头、玉米、自制爆米花等固体食物；以及杂粮粥、绿豆沙、营养谷物圈圈、营养麦片、燕麦牛奶羹等汤羹类。
* 糕糕团团。自制的小豆沙包、小窝头、紫米糕、枣发糕、果料发糕、什锦饭团（豆沙、枣泥、水果、蔬菜、鸡蛋、红薯、奶酪、虾米等都可以做成饭团的馅料），都可以有效补充宝贝的体力消耗。
* 香甜布丁。自制的蛋奶布丁、水果布丁等，含糖少且富含蛋白质，比糕点店中卖的更健康，同时，不会像果冻那样存在误吸入气管的危险。
6．健康小饮品
豆浆、自制果蔬鲜榨汁、南瓜百合羹、牛奶玉米汁（需要煮熟过滤）、绿豆沙、菊花水、山楂水等，都是优于瓶装饮料的健康饮品。
对妈咪的小提醒！
1．应选择凝固型酸奶，而非含奶少、含糖高的乳酸菌饮料或AD钙奶等。
2．低脂奶酪比全脂奶酪更易消化，是嗜吃奶酪的宝贝的优选。奶酪最好与一小片面包或馒头片搭配吃，营养更均衡。另外，奶酪热量高，胖宝贝不宜多食。
3．妈咪亲手给宝贝做的小点心凝聚着很多爱心，但毕竟只能当做零食吃，不能影响宝贝的正餐。
4．自制饮品尽量少放任何形式的糖或蜂蜜，因为这些甜甜的成分对饮食习惯和牙齿健康都不利。
Ⅱ级零食
少量食用级——糖、盐、脂及添加剂含量较多的市售加工食物及饮品，建议控制食用量。
1. 肉干、肉脯、鱼片
牛肉干、火腿肠、肉脯、肉松、卤蛋、鱼片、卤豆腐干。
2. 加工过的干果和饼干
怪味蚕豆、琥珀核桃仁、各种夹心饼干、甜饼干、酥皮点心、酥性饼干、西饼蛋糕、蛋卷、华夫饼干、雪饼、方便面。
3. 果蔬干、海苔片
海苔片、烘烤制作的蔬菜干、含糖水果干、散装果脯、山楂片、鱼皮花生。
4．果味饮料
乳酸饮料、果味奶饮料、百分之百的果汁等。
对妈咪的小提醒！
大多数的饼干及糕点在加工过程中都加入了大量的糖、起酥油、人造奶油、棕榈油、盐、防腐剂、香精等，对健康不利。特别是酥性饼干，虽然是用全麦粉制成，但所含的大量反式脂肪会严重危害心血管系统。相对而言，蛋奶饼干、小馒头、无糖苏打饼干、全麦非酥性饼干等硬质饼干，较其他品种更健康一些。
Ⅲ级零食
偶尔食用级——高糖、高盐、高脂、高含量添加剂的食物及饮品，不宜给宝贝当零食。
1. 各种糖果
各种软糖、棒棒糖、彩色糖果、巧克力等都是宝贝的最爱，但这些食物对0-3岁的宝贝来说并不健康。
2. 冰淇淋和含糖饮料
香甜美味的雪糕、冰淇淋、奶昔等都不应作为宝贝的零食。果味饮料、运动饮料等各种含糖饮料都不宜多给宝贝喝。
3. 奶油糕点和油炸食品
奶酪松糕、奶油蛋糕、蛋挞、薯片、薯条、奶油爆米花等属于高脂、高热量的食物，不宜多给宝贝当零食。
4．炸/烤/熏制的肉制品
炸鸡块、烤鸡翅、熏肠等都是大人爱吃的食物，但属于高盐、高脂的食物，不宜给宝贝多吃。
对妈咪的小提醒！
维生素糖、排铅果胶糖等“功效糖果”不可作为零食吃，需要在医生的指导下定时定量服用；否则，一旦摄入过量，会导致某些微量元素或维生素中毒。
Ⅳ级零食
严格限食级——含有严重危害健康的成分或存在食用危险，绝对不能给宝贝吃。
1. 碳酸饮料和含咖啡因的饮料
可乐、碳酸饮料、咖啡、浓茶等常见的成人饮品，不应给宝贝饮用。
2. 果冻
甜美诱人的果冻含有大量的糖，而且容易使宝贝吞咽后堵塞气管，发生危险，不应给0-3岁的宝贝当做零食。
3. 含酒精的饮料或食物
有些成人饮用的饮品中含有酒精成分，或者家里有酒心巧克力，这些都对宝贝的健康有危害，不能给宝贝食用。
对妈咪的小提醒！
即便是健康零食，也不可随时用于安抚哭闹的宝贝或作为让宝贝听话的交换条件。只要时刻遵循“适时、适当、适量、合理”的原则，零食也会成为宝贝的健康朋友。
妈咪常见问题Q&A
Q：宝贝是否应当吃零食？
A：宝贝的胃尚未发育成熟，每次进餐时的胃容量有限，一日仅三餐易让宝贝过饱或过饥。选择健康的零食作为加餐，既能为宝贝补充能量损耗（特别是对于活动量大的宝贝），还能培养宝贝自己吃东西的技能及习惯。除此之外，零食的出现，还可以缓解因配方奶的逐渐减量而给宝贝造成的心理压力，减少宝贝因口欲得不到满足而出现的吃手、咬玩具或衣物等不良习惯。
Q：多大的宝贝可以吃零食呢？
A：当宝贝能够正常进食三餐的时候，就可以规律性地添加零食了。一般而言，1岁以上较为适宜，如果宝贝辅食添加非常顺利，那么可以从10个月龄开始尝试。
Q：吃零食会影响正餐的摄入吗？
A：当然会。这听上去与前面的理论自相矛盾，实则不然——零食顾名思义，量不能大、否则就与正餐无异了；其次，正确选择零食的种类，对于保证正餐的摄入也是非常重要的，如果选择了较难消化的食物，宝贝就很难有胃口接纳更多的食物了。
Q：怎样安排零食更科学呢？
A：安排宝贝吃零食要遵循以下几点：
1. 限定时间。两餐之间如上午9:30到10:00之间，下午睡醒觉后、晚餐前 2小时左右。
2. 限制次数。避免频繁吃零食，不让宝贝养成“嗜吃”零食的坏习惯，以免增加龋齿的发生机会。
3. 限制数量。不可因零食的量过大而影响正餐量。
4. 认真吃零食。要像吃正餐一样吃零食，培养正确卫生的进食技巧、良好的饮食习惯和餐桌礼。躺着吃、边玩边吃、不洗手就吃等习惯，都会让健康的零食变成“垃圾食品”。
长牙期宝宝喂养原则
原则：宝宝6个月后可吃泥状和半固体食品，例如粘饭、面包、婴儿营养饼等，并慢慢让孩子学习、尝试新的口感和口味。
一些父母认为，孩子如果没有长牙是不能吃固体食物的，其实并非如此。此时，应及时添加一些半固体和固体性质的辅食，因为含有较大颗粒的食物有助于宝宝发展咀嚼能力和牙齿的即将萌出。
宝宝8个月时，咀嚼动作进一步发展，可吃"手指"食品，即固体食品，它的能量和营养素含量要明显高于流质食物。这个阶段，宝宝在吃饭时，有些食物并未经过咀嚼而直接吞咽下去，也完全可以被消化掉。12个月时，宝宝可吃一般家庭的普通饮食，如大人吃的小包子、小饺子、馄饨、排骨、牛肉干、锅巴、干馒头、苹果等，从而基本完成从完全靠吃奶生存转向吃成人类食品的过渡时期，不仅充分锻炼了儿童口腔肌肉功能，而且有效刺激下颌骨的生长发育。
一些婴幼儿生长速度减慢、出现各种营养缺乏症大都出现在上述阶段。处于换乳期阶段的宝宝对营养的需求量不断增加，通常食入的液体食物体积大，而婴儿的胃容量相对偏小，这个矛盾只有通过改变食物营养密度来解决，即增加营养密度，随婴儿年龄的增长增加辅食喂养的次数。
贴心指导：6-8个月的健康婴儿每日喂辅食2-3次， 9-11个月3-4次， 12-23个月增加有营养的零食，如水果、带花生酱的饼干，每日1-2次。如果一餐的量太少或密度低，还应增加就餐次数。
长牙期宝宝喂养须知
在我国，不论农村或城市，大多数婴幼儿的家庭在由液体食物向固体食物过渡的换乳期，往往喜欢以米糊、米粥、面汤为主。8个月的宝宝如果想通过吃米粥来达到能量的需求，那么每天需喝200毫升的米粥5碗，即便如此，各种主要营养素仍相差很多。这样长时间食用流质，宝宝除了不会吞咽外，他的咀嚼功能会越来越弱，长大后也懒得咀嚼硬东西，其结果是，孩子的牙齿和口腔内外的肌肉得不到应有的锻炼，颌骨也不能很好地发育。
目前，我国婴幼儿营养不良突出表现在一些微营养素方面的缺乏。解决问题的关键是增加处于换乳期宝宝的食物营养密度，即能量与营养素的含量是预防婴幼儿营养不良的重要生命过程。
成人食物能量以及各种营养物质丰富，但要让换乳期的宝宝直接接受固体食物还是不可能的，其间必须有泥糊状食品作为过渡，帮宝宝顺利过渡到成人食物阶段。此时需要更充足的蛋白质和容易缺乏的营养素的含量，这些营养物质含量丰富的食物有蛋、鱼、肉类等动物性来源食物。肉类中含有比植物来源更优质的蛋白质以及丰富的铁、锌和维生素B，仅以铁元素为例，两种食物来源的含量和生物利用率要相差几十倍。因此，只有靠添加蛋黄尤其是肝泥、肉泥等半固体和固体食物进行营养补充。婴儿营养不良往往会对体格发育、脑细胞发育和智力发育带来严重的影响，例如铁缺乏可使孩子智商下降9%。
提醒：错过两岁前脑发育的关键年龄，将来提供再好的营养也无法追回这一阶段的损失，孩子的智力很难赶上同龄儿童。
营养百分百——巧手妈妈实练
为了保证宝宝的牙齿健康发育，提供充足的能量，满足营养需求，向您推荐几款食谱，既营养搭配合理，操作起来又简单方便。
菜肉粥
1.将白菜、菠菜等切碎;
2.用盐、料酒、少量淀粉拌好肉末，腌透;
3.白粥烧开后放入肉末，煮熟;
4.打鸡蛋进去(像做鸡蛋汤一样)搅匀，小火慢炖;
5.粥粘后，关火前放菜(白菜要早放，多煮一会儿，菠菜一烫即可)。最后加点盐即可。
一锅炖
1. 将茄子、土豆、云豆、西红柿、胡萝卜、肉等放在一起连炒带炖;
2. 出锅时少勺点欠，味道美极了。可以和米饭一起吃，或放入稠面条中。
迷你包
1. 菠菜剁碎(烫熟);
2. 将煮熟后的粉丝切成一厘米段;
3. 虾仁、木耳、香菇剁碎;
4. 鸡蛋炒熟;
5. 酱油、香油、植物油、姜粉少量，将上述材料一起拌好，做馅，再蒸成小包子。
现在，已有越来越多的妈妈认识到了“抚触”的重要性，为宝宝做“全身按摩”便成了不少妈妈每天的“必修课”，千万别小看这些搓、捏、揉等小动作，它们对宝宝的成长可是益处多多：不仅可以促进宝宝淋巴系统的发育，增强肌体免疫力；还能增加宝宝的睡眠，有效提高睡眠质量；更可平复宝宝的情绪，减少哭闹现象的发生；另外对促进亲子感情也很有帮助。那么如何为宝宝做抚触呢？
抚触前的准备工作：将室温调节至22℃～26℃，为宝宝宽衣解带，裸露全身，妈妈洗净双手，取适量按摩油至手心，轻搓使其微热，准备停当开始按摩。
脸部按摩：如图所示，妈妈分别用双手拇指在宝宝眉头、上唇、下巴处由中心向两侧呈微笑状滑动，一个动作反复4～6次。这样做可有效放松宝宝面部肌肉因吮吸造成的紧张感，还可缓解他们的出牙不适。妈妈在为宝宝做按摩时，要经常用目光与宝宝交流并不时同他们交谈，使宝宝心情放松、乐于配合。
头部按摩：妈妈双手从宝宝前额发际处轻抚至后脑，停留片刻，再重复进行。初做这节按摩时，宝宝可能会有些抵触，妈妈无须强求，可先做两次，待宝宝习惯后再逐渐增至4～6次，另切记按摩的手法要轻柔。
胸部按摩：妈妈双手分别由宝宝胸部肋缘下方向对侧肩部逆上推进，形如反打的“X”，此节按摩可促进宝宝呼吸顺畅。
腹部按摩：宝宝的腹部按摩可选用“I Love You”的手法，具体如图：先在宝宝左腹部自上而下呈“I”形滑动，再从左腹至右腹画倒写的“L”，最后还要从左至右倒画“U”，重复4～6组。这节按摩能够增加宝宝的食量、促进消化及排便顺畅。按摩时妈妈还可边做边告诉宝宝“I Love You!”或“我爱你!”以增强母子间的情感沟通。
四肢按摩：妈妈先分别握住宝宝的两只胳膊，由上至下轻轻捏压，然后再用双手抓住宝宝的同侧手臂沿腋窝到手腕轻搓，下肢同法。这节按摩有利于宝宝的血液循环，缓解宝宝的皮肤“饥渴”，增强免疫力。
手足按摩：妈妈用拇指以画圈的方式轻揉宝宝手心，捏拉伸曲手指关节，脚部同法。这节按摩有利于增强宝宝手指灵活度，促进他们精细动作的发展。需要注意的是妈妈在活动宝宝手指、脚趾时动作一定要轻柔，以防拉伤。
背部按摩：让宝宝翻身趴下，妈妈用双手沿脊柱分别向身体外侧延展按摩，自上而下推进;再将食指和中指并拢，由上向下顺脊柱滑动。按摩时要注意观察宝宝呼吸是否顺畅，防止被单、衣物掩住他们的口鼻。
抚触的注意事项：其一，每次抚触的时间不易过长，一般控制在15分钟左右;不要选择宝宝疲惫、饥饿或刚刚吃饱时进行。其二，为宝宝做抚触应该是一段轻松愉快的亲子时光，如其间宝宝出现烦躁不安的现象，应立即停止，不要强迫。其三，给宝宝做抚触时，妈妈应注意摘掉戒指、手表等饰物，另外指甲也不可修剪得过长过尖，以免划伤宝宝幼嫩的肌肤。其四，抚触过程中要特别小心不要让按摩油误入宝宝眼中。
由于信息交流的快捷，来自国际最新的母乳喂养理念，正在冲击着我国的传统说法，其中碰撞最为激烈的，有以下几种。
传统说法：母乳6个月以后，就没什么营养了，应该给孩子断奶。
国际母乳会中文网络版：这个说法是毫无科学依据的。正常情况下，新生儿从出生到六个月， 完全依靠母乳喂养，就能够得到成长所需全部营养，不必添加任何辅助食品，包括水。六个月以后，婴儿成长所需养分，单纯依靠母乳已经不够，需要添加辅食。而且，六个月不是绝对的底线，有些早产儿或者过敏体质的婴儿，由于身体的原因，拒绝或不能辅食，完全依靠母乳喂养到八九个月甚至更长，也一样营养俱全，健壮成长。直至上个世纪初，绝大多数的婴儿在一岁以前都是完全依靠母乳喂养。迄今为止，没有任何科学依据证明母乳在任何阶段会失去营养价值。
传统说法：妈妈一开始来例假，奶水就变味了，就不能喂孩子了。
国际母乳会中文网络版：至今没有任何证据表明，来月经后的母乳在质量上有什么变化。来过月经的母亲应该继续哺乳，但是应该采取非荷尔蒙类避孕方式。含雌激素或黄体酮的荷尔蒙类避孕方式，的确会改变母乳的成分，降低乳汁分泌，因此最好避免。多年大量的研究表明，采取一定方式的纯母乳喂养，至少在宝宝出生后头六个月里，是天然而有效的避孕手段。
传统说法：妈妈的乳汁是灰颜色的，很清淡，说明奶太稀，喂不饱宝宝。
国际母乳会中文网络版：我们看到清淡的奶是“前奶”，成分大部分是水分，是给宝宝解渴的，这也是为什么母乳喂养的宝宝不需要额外喝水的原因。宝宝越吃，母乳越浓，到最后，会分泌奶油一样的“后奶”，是给宝宝解饿的。母乳会根据宝宝的成长情况，自动调节每一次的分泌，满足宝宝的需求。在炎热的夏季，母乳会自动变稀，供给宝宝更多的水分，所以即使在夏天，宝宝也不需要额外喝水。
传统说法：如果孩子长得快，个子大，光吃母乳是不够的，应该提前添加辅食。
国际母乳会中文网络版：无论你的孩子的成长速度有多快，你的母乳都能够在六个月以内满足他的全部需要。提前添加辅食，不但无助于事，反而会给孩子造成过重的肾负荷，而且破坏他对母乳的吸收，适得其反。
传统说法：吃奶粉的宝宝比纯母乳喂养的宝宝体重增长快，说明母乳有时不如奶粉好。
传统说法：配方奶是婴儿食品的第二选择。
世界卫生组织：母乳是婴儿最好的食品，婴儿食品的第二选择是妈妈吸出来的母乳，用某种方式喂给婴儿。第三选择是其它妈妈的母乳。第四选择，也是最后的选择，才是配方奶。
宝宝到10个月左右的时候，经过扶栏的站立已能扶着床栏横步走了，这就是宝宝学走的开始，但从扶走到独自走还需要一个较长的过程。
一、发展状况
宝宝走的动作发展分为五个阶段：
第一阶段 10－11月：此阶段是宝宝开始学习行走的第一阶段，当宝宝扶站已经很稳了，甚至还能单独站一会儿了，这时就可以开始练习走路了。
第二阶段 12个月：蹲是此阶段重要的发展过程，父母应注重宝宝站蹲站连贯动作的训练，如此做可增进宝宝腿部的肌力，并可以训练身体的协调度。
第三阶段 12个月以上：此时宝宝扶着东西能够行走，接下来必须让宝宝学习放开手也能走二至三步，此阶段需要加强宝宝平衡的训练。
第四阶段 13个月左右：此时父母除了继续训练腿部的肌力，及身体与眼睛的协调度之外，也要着重训练宝宝对不同地面的适应能力。
第五阶段 13－15个月：宝宝已经能行走良好，对四周事物的探索逐渐增强，父母应该在此时满足他的好厅心，使其朝正向发展。
二、意义
当宝宝开始走路时，就说明他已经具备以下三项能力：
1、能自主性的握拳，并随其意志使用手指及脚趾；
2、腿部肌肉的力量已经足以支撑本身的重量；
3、已经能灵活地转移身体各部位的重心，并懂得运用四肢，上下肢各动作的发展也已经能协调得好。
三、骨骼的问题
一些宝宝在学步时会出现踮脚尖走路的行为。专家表示，父母可观察宝宝踮脚尖走路的频率来判断是否为异常现象，如果宝宝有用踮脚尖的方式走路，有时恢复正常状态，则不必过于担忧。。
许多刚学会走路的宝宝最容易发生意外就是扭伤，再加上这时候的宝宝通常不能表达得非常清楚，父母就要细致观察宝宝的一举一动来得知。专家表示，父母应仔细观察宝宝走路是否出现一拐一拐的，或是躺在床上踢一踢，看是否能踢得好，除此之外，也可压一压宝宝腿部各部位，看看宝宝是否会感到疼痛。
四、父母给予的辅助方式
第一阶段：父母可利用学步用的推车或是学步车，协助宝宝忘记走路的恐惧感觉学习行走。
第二阶段：训练宝宝学习蹲站的方式为父母将玩具丢在地上，让宝宝自己捡起来。
第三阶段：父母可以各自站在两头，让宝宝慢慢从爸爸的这一头走到妈妈的那一头。
第四阶段：让宝宝练习爬楼梯，如家中没有楼梯可利用家中的小椅子，让宝宝一上一下、一下一上地练习。
第五阶段：可利用木板放置成一边高、一边低的斜坡，但倾斜度不要太大，让宝宝从高处走向低处，或由低处走向高处，此时父母须在一旁牵扶，以防止宝宝跌下来。
依以上五个阶段走路动作发展的不同而给予不同的辅助方式。
五、学步辅助工具
学步车是最常用的学步辅助工具，但使用学步车时应注意几个问题：
1、最好等宝宝七个月大以后，能够支撑颈部并平稳坐立时再使用。
2、学步车的高度须适合宝宝的身高，不宜过高或过低。
3、每次使用的时间不宜过长，以不超过20分钟为原则。
4、使用学步车应在大人们的视线范围内。
另外，楼梯、小板凳等，也可以当作宝宝的学步辅助工具。
六、学步安全措施
正处于学步宝宝所碰到的危险比前面几项动作接触的危险来得更多了，在环境安全的注意上，父母可要费更多的心思。
阳台：宝宝一旦学会行走，到处乱走是必然的情形，引时父母就特别留意宝宝走到阳台上。没有围栏或栏杆高在85厘米以下，栏杆间隔过大 超过10厘米以上，或者阳台上摆小凳子容易使宝宝误爬上，而导致危险。
家具：家具的摆设应尽量避免妨碍宝宝学习行走，父母宜将所有具危险性的物品放置高处或移走，并且须留意所有家具中具有尖锐的角，以防宝宝去碰撞。
门窗：宝宝容易在开关门中发生夹伤，父母可使用门防夹软垫来避免危险；至于窗户方面，最怕宝宝走到窗边玩窗帘绳，如此容易发生被绳子缠绕造成窒息的危险。
七、把握辅助时机
整个婴儿期宝宝的动作发展是否正常，关系着生理健康及日后的认知发展，如果宝宝动作发展受阻，不但会影响日后的学习，也会形成心理的障碍，所以父母该时时注意宝宝每个阶段的动作发展情形。
另外，宝宝每个动作的发展都代表着一层意义，如果能在最佳时机给予适当辅助，这将对宝宝的动作发展起到事半功倍的效果。
1.目光交流
新生的宝宝一天中很多时间都是在呼呼大睡中度过，所以你应该非常珍惜他睁开眼睛的有限时间，看着他，也让他看到你。小宝宝很早就有了辨认人的不同面孔的能力，相信你一定希望自己的孩子能早些记住爸爸妈妈的样子。那么你--每一次你的宝贝看着你，他的记忆力就多了一些积累。
２.说话，越多越好
也许，开始你得到的只是宝宝茫然的目光，但先不要放弃，而且要在你希望得到他回应的地方稍做停顿，留给宝宝一些时间。不用多久，宝宝就能够掌握对话的节奏，并且用友好的"咿咿呀呀"来填补你留给他的那些空白。
3.享受美味时的交流
哺乳是一个绝好的与宝宝交流的机会。在他香甜地吮吸时，你轻轻哼唱，或者跟他说说话，哪怕只是轻抚他那柔软的头发，都将再一次地加深你们之间的情感。
4.伸舌头的游戏
研究表明，出生仅仅只有两天的婴儿就能够模仿简单的面部动作--这是他们具有解决问题能力的一个早期表现。
5.看看自己
让你的宝宝从镜子里看看自己。刚一开始，他可能会以为那是另一个可爱的小伙伴，然后他会发现自己能令那个“小伙伴”挥手和微笑--所有的宝宝都会喜欢这样的游戏。
6.挠挠
挠挠他的小脚心，或者温柔地呵他的痒痒，他会很开心。而且，笑是培养幽默感的第一步。
7.哪里不一样？
将两幅画举到离宝宝8~12英尺的地方让他看。这两幅画应该是大致一样，但稍微有所区别的。(比如一幅画中的树下有只小兔子，而另一幅中没有。)宝宝虽然小，却已经能够反复地来回看那两幅画，慢慢发现它们之间的区别。这种简单的游戏将为他以后识字以及阅读打下很好的基础。
8.分享
带宝宝出去散步，用小车推着他，或者将他舒服地抱在怀里。一路上向他描述你所看到的一切："一只小狗跑过来了。""看，小树又长大了。""你听到汽车喇叭声了吗"?""你知道吗，这样做能帮助宝宝发展语言和词汇量。
9.傻傻的妈妈
有没有试过像小婴儿一样咿呀地歌唱，或者高声地模仿宝宝那些“婴儿的语言”。别怕旁人笑话你傻，你的宝贝最欣赏你这样做了。
10.学会100 首歌
实际上我的建议是能学多少首就学多少首。或者你也可以唱自己写的歌(比如：我喜欢给你换尿布，换尿布，换尿布……)。有研究表明，熟悉音乐的节奏对学数学很有帮助。
11.重要的尿布时间
当宝宝躺着，你给他换尿布时，教给他身体的各个部位以及衣服的各个部分。要尽量讲解得多一些。
12.人体游乐场
父母躺在床上或者地上，让宝宝在你们的身上爬来爬去，攀上攀下。这个最便宜的"游乐场"可以给宝宝带来非常多的乐趣。可以锻炼他的协调能力以及解决问题的技巧。
13.买东西
你唱歌唱累了，游戏也结束了，那么，去趟超市吧。那里往来的人群，各种各样的声音和颜色能给宝宝无穷乐趣。
14.给一个线索
开灯之前，你说："我要开灯了。"然后再按下开关。这样的小小动作可以教给宝宝因果关系的概念。
15.一个小惊喜
用嘴在宝宝的小脸、小胳膊或小腿上轻轻吹口气，宝宝会很喜欢这种对皮肤的小刺激。
16.一张两张面巾纸
很多小孩子都喜欢把面巾纸从盒子里拉出来的动作，不要阻止他。只不过浪费了几张纸，你却得到了一个可以锻炼孩子感官的玩具--看你的宝宝怎样将它们揉皱又抚平。你还可以将小玩具偷偷藏在面巾纸下面，然后你看吧，孩子发现那些玩具时会是多么地欣喜若狂。
17.读书
一遍又一遍地读。科学家们已经发现，8个月大的宝宝已经能够识别句子当中的因果关系--如果你能连续读两三遍的话。这样反复地读书对孩子学习语言很有帮助。
18.藏猫猫
你藏起来，然后你又出现。你滑稽的表情让孩子笑个不停。在笑声中，小宝宝慢慢明白，一个物品是怎样消失，又是怎样重新出现。
19.自由地触摸
找一只盒子，用来保留各种各样质地的小东西：碎布、丝绸、羊毛、尼龙等等。用这些东西轻柔地拂过孩子的面颊、肚子和双腿，同时向他描述这些东西的感觉。
20.别着急，休息一下
每天总要有那么几分钟，和你的宝宝一起坐在地板上。没有音乐、没有明亮的灯光、没有游戏和玩具。给孩子充分的空间让他去探索，看看他能把你带到哪里。
21.做一本家庭相册
相册里应该保留你们所有亲戚的照片，常常把它翻给宝宝看，以增强他的记忆。还有你要记得，当外婆打来电话，就把外婆的照片指给宝宝看，这样会很有效。
22.和食物一起玩
在合适的时候，可以给宝宝不同种类和触感的食物--比如煮熟的花生、粥、面条和切成大块的水果等等。不要怕宝宝弄脏衣服，他将在与这些食物的游戏中很好地练习抓握的能力，同时培养自己的感觉器官。
23.谁把玩具拣起来？
小家伙趾高气昂地坐在自己的小车里，把手边的玩具接二连三地扔出来，让它们落到地上。你给他捡回去，他又扔出来，并且为这个新发明的游戏高兴得手舞足蹈。
你千万别觉得烦，就多给他捡几次玩具又怎么样，小朋友在体验地心引力的作用呢。你还可以给他几个卷筒纸或者是网球，再在他座位前摆只空盒子。好了，宝贝可以练习瞄准了。
24.纸牌游戏
和大人玩的纸牌游戏有些类似。找来几只塑料的装食物的盒子，把宝宝最喜欢的玩具扣在其中一只的下面，来回几次移动盒子的位置，然后让宝宝自己去发现他的宝藏。
25.穿越障碍物
沙发垫子、枕头和纸盒子能帮助锻炼宝宝的运动能力。把这些东西都放在地板上，教给你的宝宝怎样爬过或者绕过这些东西。
26.我爬你也爬
你在前面爬，让宝宝跟着你，一起爬着穿过房间。你可以改变速度，也可以在你觉得合适的地方停下来。
27.宝宝领导你
等宝宝稍微长大一些，他就会有自己的办法来检验自己的创造力--让你模仿他。他喜欢看你是否愿意模仿他的各种动作，比如发出可笑的声音，大笑，向后爬等等。
28.作怪相
鼓起腮帮，让宝宝来摸你的鼻子，他摸的时候，你"呼"地吹气宝宝拍你头的时候，你可以发出奇怪的声音当宝宝抓住你的耳朵，你就伸出舌头。同样的过程你可以重复三到四次，然后再换新花样。
29.小手告诉你
抱着你的宝宝在房间和房间的周围慢慢走动，握着他的小手，引导他触摸各种物体。比如冰凉的窗框、衣架上柔软的衣服、植物光滑的叶面……(首要原则：保证安全。)随时向孩子介绍他触摸到的东西。
30.经典故事
选择一个孩子最喜欢的故事，把主人公换成你的宝宝，这样就有趣多了。
31.创作一本“动物园的故事”
下次去动物园的时候，记得带上相机。把宝宝喜欢的动物拍下来，装进一本专门的相册里。以后可以和宝宝一起看这本相册，共同分辨不同动物的名称，还可以加上它们的叫声和与它们有关系的故事。
32.让宝贝做主 (但只能偶尔为之)
在可能的情况下，给孩子一些选择的权利，这样可以增强他的自信心。有些事情是可以让宝贝自己做主的--比如晚饭时用什么颜色的碗。这样可以让孩子了解自己的想法也是有意义的，同时还增强了他辨别颜色的能力。
33.猜猜谁会做主角？
全家人一起观看记录孩子成长过程的录像带，让孩子看到自己第一次洗澡，第一次会爬，第一次过生日……你可以在一旁充当讲解员。这会是一个锻炼孩子记忆力和语言能力的好机会。
34.每一样都数一数
家门口有几级台阶？小朋友一次能将多少块积木叠起来"?"你有几个手指几个脚趾"?"你要先养成大声数数的习惯，孩子很快就会加入进来。
35.充分利用故事时间
边看图边讲故事是个不错方式。你要善于指出图画中的细节，同时向孩子提问。比如"你见过白颜色的小猫吗"?""
36.关掉电视
很多时候，小宝宝的大脑发育需要你和家里人给他更多的交流与关心，这些可不是动画片或者录像带能取代的。
37.换一个角度看风景
把宝宝的餐椅从餐桌这头搬到餐桌那头。哈哈，这对宝宝的记忆力可是个大挑战呢，他还能记得以前左边坐的是谁吗"?"
38.扭一扭
在保证安全的前提下，可以教宝宝扭腰的舞蹈和像芭蕾舞那样的旋转。
39.谁是谁
为那些孩子熟悉的人(亲戚、朋友)各拍一张清楚的照片，每张洗两份。这样你就有了一套可以玩对比游戏的"纸牌"。把这些照片都摊开在桌上或者地板上，帮宝宝一起找到哪张和哪张一样。
40.下雨了，我们出去玩
跳进小水坑里，坐在湿漉漉的草地上……当然这种游戏会招来泥浆和一片混乱，但却能教给孩子干与湿的概念。
暗器一：磁铁
磁铁广泛应用于玩具、建筑材料和珠宝中，当小孩误吞两块或者更多的磁铁，或者一块磁铁和一块金属物体被分别吞下后，它们都可能通过肠内壁相互吸引然后滞留在人体内，搅乱或者扭曲大肠，从而引起肠穿孔、堵塞、感染，甚至引发死亡。
所以，尽量让孩子远离含磁铁产品，并避免孩子误服。
暗器二：召回产品
当监测到危险产品，国家相关部门会要求其下架，发布信息召回危险玩具、衣服、电子产品等。可是有很多家庭信息不灵通，往往是引狼入室却不自知。
因此提醒家庭要密切关注不合格产品和召回产品信息，即时将此类产品送还或销毁。
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