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幼儿园里的小小“领头羊”

1-3岁护理

2009年11月12日

  孩子篇:我为什么想“当官”?

  1、当干部很威风

  当干部多威风啊,想管谁就管谁,想不让谁讲话就不让谁讲话,小朋友们都得要听我的,真过瘾!——炎炎,男,中班

  老师点评:

  幼儿已经具备很强的自我意识,他们希望自己的完全能够得到充分体现,而当班干部正是一个很好的途径。通过当班干部来实现自己意志的方式,虽然还有不成熟的地方,但相对于孩子们任意来实现自己的意志来说,已经算一种很大的进步,是孩子们对集体生活适应的一种表现。

 

  2、当干部很自由

  每天都坐在座位上,烦死了!老师还让我们把手背到后面呢!当干部可以帮老师发碗筷、发文具,在教室里跑来跑去,多自由啊!——晨晨,男,中班

  老师点评:

  这实在是一个值得许多人深思的理由。活泼好动本是孩子的天性,那种让孩子上课时把手放在背后的教学方式、让幼儿学习小学知识的教育内容等,违背了孩子们的身心特点,往往会阻碍幼儿身心的健康发展。

 

  3、当干部有人巴结

  自从我当班干部后,小朋友们都主动跟我玩了,还有人送给我小礼物呢,好开心呀!——珊珊,女,大班

  老师点评:

  孩子的世界有时就是成人世界的缩影,成人的一举一动都会被孩子们所仿效。与其说当干部受人巴结是孩子虚荣心的一种表现,倒不如说这是童心受到污染的一种结果。

 

  4、当干部被人夸

  因为我表现好,老师让我当了一回干部,妈妈知道后开心极了,还将这件事告诉许多人了呢。一直到现在,认识我的人都叫我“大干部”呢!——娜娜,女,大班

  老师点评:

  孩子“享受”当干部而被表扬的感觉,只是他们喜欢自己的行为被肯定的表现形式之一。表扬是孩子成长中的阳光和雨露,通过被表扬,孩子们的自信心渐渐就得到了培养。

 

  家长篇:孩子“当官”好处多

  1、有助于培养责任心

  不知怎么回事,我儿子从小就缺乏责任心,自己的事情不愿意自己做,也不知道体谅别人,我和他爸爸想过很多方法,无奈就是不见效。有一天,我和儿子的老师谈到此事,老师说有办法“根治”他的缺点,我对此将信将疑。两个星期后,儿子的缺点果然改掉了,我惊讶地问老师用了什么灵丹妙药,老师笑着说只是让儿子在班里当了几天“官”,儿子就以身作则了,坏习惯自然改掉了。——柳芸,公务员,儿子上中班

  老师点评:

  通过让孩子“当官”来培养责任心,这的确是一个很好的方法。孩子当官了,他就要比别人承担更多的责任和义务,就要比别人做得更好,就要比别人想得更多,就要多从别人的角度去思考问题。所有这些,都是培养孩子责任心的有效途径哦。

 

  2、有助于培养自信心

  我女儿性格很腼腆,平时不太喜欢讲话,尤其是见到陌生人时,总是吓得一句话都没有。有时让她学新的知识或教她玩新的游戏,她总是说自己学不会。看到女儿这样没自信,我真的很着急。最近,我惊讶地发现女儿变得有自信了。原来,因为女儿比较听话,老师就让她当了几次班长,她的自信心一下子全给找回来了!——张雄,公司职员,女儿上大班

  老师点评:

  孩子的可塑性很强,潜力也是无穷的,只要给孩子足够的机会和耐心,孩子必定会给大人一个满意的结果。老师让孩子当班干部,就给了孩子积极的心理暗示,告诉孩子“你能行”。同时,当班干部也给了孩子更多表现和锻炼的机会,自信心不被激发出来才怪呢!

 

  3、有助于培养沟通能力

  像大多数独生子女一样,我儿子从小就特别以自我为中心,一点都听不进别人的意见,自己认定的事,就一定要坚持到底。在家里,大人们总是顺着他。可到了幼儿园,别的小朋友就不买他的帐了。每天回到家里,他总是说又和谁谁发生争斗了。突然有一天,我发现儿子竟然学会以协商的口吻跟我讨论事情了,跟老师沟通后我才知道,这都是儿子当上班干部所带来的好处!——刘娟,护士,儿子上中班

  老师点评:

  只有身处集体中,才能谈到当官。“官”是领导,是公仆,同时也是联系老师和小朋友们的纽带。所以,要想当好官,不具备良好的沟通协调能力可不行。在履行自己职务的过程中,孩子不得不想方设法去揣摸领会老师的意思,并尽量与不同的小朋友都做好沟通。经过一段时间之后,孩子的沟通协调能力自然会提高。

  4、有助于培养强者意识

  或许是我们对儿子照顾得太多,他事事都依赖我们,平时怕黑、怕动物、怕小虫子,几乎什么都怕,也总是被其他小朋友欺负。生了这样一个窝囊儿子,我说不出有多烦恼。在一次家园互动中,我将苦恼告诉了老师,老师说可以试试让儿子当班干部。奇迹发生了,儿子变得让我们刮目相看,他不但变得勇敢、自信了,还成了我们大院里的孩子王!——孙海峰,工程师,儿子上中班

  老师点评:

  “物竞天择,适者生存。”在这个处处充满竞争的年代里,弱者不但会失去更多的机会,而且可能连本该属于自己的权利都难以享受到。因此,培养孩子的强者意识是每个家长的必修课,而班干部实际上就是孩子们的领导者,领导者往往在某些方面是优于其他孩子的。所以,让孩子当班干部首先肯定了他的强者地位,其次也提供了更多锻炼机会。因此,让孩子“当官”,的确是培养孩子强者意识的一条捷径。

 

  老师篇:如何带好“领头羊”

  让孩子当官是一种教育手段,要让这种教育手段真正发挥应有的作用,老师就要在幼儿园这小小“官场”的管理上下点功夫,否则,当官只会成为培养孩子不良习气的温床。

  1、让每个孩子都有机会参与

  对孩子来说,“当官”不但是一次人生体验,同时也多了一次锻炼机会。因此,老师们应当努力创造更多的机会,让每个孩子都有可能当上“官”,比如可以让孩子们轮流当官,可以创造更多的“职位”等。只要老师宣布孩子所做的是“当官”的事,相信孩子们都会乐于接受的。要做到这一点,老师一定要有一颗平等公正的心。

  2、做好孩子们的参谋

  受认识、解决问题能力不足的限制,孩子们在“当官”的过程中必定会有大量的问题,而且无法通过自身的努力去解决。如果大人们不闻不问,放手让孩子自己去解决,孩子可能就会产生畏难情绪,或者会将问题搞得更加复杂,这都不利于孩子个人的发展。因此,家长和老师一定要及时伸出援助之手,当好他们的参谋,必要时就亲自出马,直接指导孩子处理问题。

  3、灵活任用班干部

  让孩子“当官”是一种教育手段,只有运用得当,才能大大促进孩子的健康成长,也便于老师对班级的管理。因此,老师可以在“官员”的选任形式上做些文章,如选举、群众推荐等,让孩子们通过自己的努力来实现当官的愿望。对做得不好、又不努力的“官员”,及时予以更换;对确有必要通过“当官”来培养能力的孩子,也可以破格提拔。教育方式灵活了,教育效果自然就提高了。

 责任编辑:天宝妈

 

     让孩子适当地吃一点零食并无大碍,但要注意以下几个方面。

  第一,不吃夜食。不少儿童在晚餐之后边做作业边吃零食,或者边看电视边吃零食,或者边听音乐边吃零食,更有甚者躺在床上吃零食。这样吃零食会过量进食,长此以往会导致体重超标,身体素质下降。

 

 

  第二,不要过多吃油炸食品。当前我国儿童的营养特点是:蛋白质和热量供给充足,脂肪和食盐过多,而钙、铁、锌、维生素A、维生素B2以及膳食纤维供给不足。因此,应适当减少脂肪供给,如炸薯片、薯条、炸鸡翅、炸羊肉串、锅巴以及油炸方便面等食物应少吃;脂肪含量过多的食品还包括奶油蛋糕、冰淇淋、黄油类食品以及各种果仁,如花生、瓜子、核桃等。油炸食品还对食物中的维生素破坏较大,不宜吃得太多。


 

 第三,不要过多食用高糖食品。所谓高糖食品,不仅包括加入蔗糖太多的甜食和糖果,也包括以淀粉为主要成分的食品,如膨化食品和饼干等。


 

  第四,不要过多喝含糖饮料。当前市场上销售的饮料绝大多数含糖量较高,如各种果汁饮料、碳酸饮料、茶饮料等。同时,这些饮料中还包含对儿童、青少年生长发育可能有不良影响的色素、香精和防腐剂等。


 

  第五,不要大量进食冷饮。许多儿童吃冷饮成癖,无论春夏秋冬,一有机会就大吃冷饮。大量吃冷饮会使胃肠道温度骤降,局部血液循环减少,容易引起消化功能紊乱,同时还可能诱发经常性的轻微腹痛,从而影响孩子的生长发育和身体健康。


 

 第六,不要以洋快餐充当零食。一些洋快餐脂肪含量太高,营养不均衡,对儿童体格发育不利。美国《华盛顿邮报》曾刊登一幅画着热狗、汉堡包、薯条和雪糕的图片,上面写着“我们害死的美国人和烟草一样多”。洋快餐的故乡美国人都有了这样的认识,我国儿童有什么理由如此爱好洋快餐呢?


 

 

  晚饭时间到了,瓜瓜一家准备用餐。妈妈正要在瓜瓜旁边坐下时,瓜瓜突然大叫一声:“小心点,不要坐在点点身上。”接着说,“妈妈,让点点和我们一起吃饭好吗?他肚子也饿了。”而妈妈却发现瓜瓜旁边的椅子上什么也没有……

  许多父母在孩子3岁~5岁的时候,会感到担忧,因为他们的孩子无中生有地制造了一些想象中的朋友,父母感到非常不解:“为什么他需要这么一个人?难道孩子分不清真人和虚幻的人吗?”有些时候,他们会为孩子对虚空的关切感到有趣但有时也让他们烦恼:孩子怎么会对着空气说话?怎么就总是喜欢凭空想象出一个人来?这样的现象是一种病态吗?就让我们一起走进孩子的内心世界,看看他们的那些假想伙伴。

  假想伙伴:在我们的生活中,经常会听见孩子在小声地嘟哝着什么,似乎在对谁说话,有的孩子还会给这个并不存在的伙伴留出吃饭睡觉的位置,这种由孩子想象出来的伙伴就是所谓的 “假想伙伴”。

 

  我们一起聊聊天——孩子和假想伙伴

  一般来说,3岁左右的孩子,大多会假想出一个或者几个小伙伴,就好像这些朋友围绕在他的身边,跟他说话,跟他玩耍,在很长一段时间里陪伴着他。孩子会以为他可以带着自己的假想小伙伴参加各种活动,这个伙伴可能是一个布娃娃、一只小动物、一个小枕头或者就是小精灵,停留在自己的肩头或者手心。

  你会发现,孩子会和他假想的伙伴小声说话,谈一谈自己生活中正在发生的或已经发生的事情,好的心情、不好的心情,还会给假想的小伙伴设置特定的座位,喂它吃饭,给它打针吃药。有的时候,你还会发现孩子会要求你像接纳真人一样接纳他的假想伙伴。

 

  我的孩子怎么了?——孩子为什么会有假想伙伴

  ● 现实交往的匮乏

  现实交往的匮乏是想象伙伴出现的一个重要原因。交往的需要得不到满足,孩子就会创造出自己的想象伙伴。国外有关专家发现,有想象伙伴的儿童多数是第一胎,而且与不具有想象伙伴的儿童相比,在朋友数量和每天与朋友、兄弟姐妹在一起的时间都相对较少,儿童爱玩的天性使得他们迫切需要一个玩伴,因此出现了假想伙伴。有想象伙伴的孩子更渴望与家人待在一起,有的希望有一个弟弟妹妹。

  ● 生活中体验到较多不良情绪

  对具有想象伙伴的儿童的特殊系统评估发现,具有想象伙伴的儿童在生活中较多地体验到不良情绪,更容易经历挫折和失败,因而每当生活中出现一些强烈的情感体验时,比如孩子感到委屈、害怕、不安、孤单或者无助的时候,也就是他开始寻找和创造那个假想伙伴的时候了,孩子往往会对这样一个伙伴产生特殊的情感依赖。

 

  这是一种病态吗?——假想伙伴对孩子的影响

  一些心理学家认为,对孩子而言,有想象伙伴是正常的、健康的,不是一种病态现象。对大多数孩子来说,想象伙伴并不影响他们的正常成长,同时孩子创造出一个想象中的玩伴还是一种良性的行为,它对孩子的精神和情感健康更有好处。和一个想象中的玩伴玩耍,可以使孩子不断尝试使用新学会的语言和社会技巧,是一种用来减轻孩子内心孤独感受的好办法,而且孩子在和假想伙伴的交往中,他一会要扮演那个朋友,一会又要做回自己,通过两个角色之间不断地扮演和转换,孩子最终会巩固他心灵中的不同方面,形成较为稳定的个性。

  在孩子成长过程中,拥有一个想象中的朋友是重要的,也是富于创造性的。这个朋友会在情感上和实际问题上给予孩子大量的帮助,这些帮助有时是孩子无法从其他途径获得的,比如,孩子可能臆想出一个伙伴,可以陪伴他,消除他的孤独感,特别是当孩子搬家,与熟悉的小朋友分离时。这个假想的伙伴还可以帮助他与家中的新来成员和平共处,或者帮助他度过上幼儿园的开始阶段。

 

  我该怎么办?——当孩子有假想伙伴时

  如果孩子有想象中的朋友,你也许会不知所措:不知道是应该按孩子说的,把你的办公用品挪到其他地方去呢,还是接受这场虚拟的游戏?妥协也许是最好的办法,顺应孩子的想法,任凭他拥有那个想象中的朋友,这没什么不好,只要你对孩子有足够的耐心。你可以心安理得地给孩子制定规矩,比如:“你可以跟你的朋友讲话,但是我们不能为他改变我们原来的计划”等。

  1.父母发现孩子有想象伙伴时不要紧张,要在忽视与关注之间寻求一个平衡,最好作为旁观者来接受。

  2.如果孩子显得比较孤单是由于家里新近搬迁或附近缺乏玩伴,家长可以帮助他寻找一些真正的同龄伙伴,以代替孩子的虚拟朋友。

  3.家长要多抽出一些时间陪陪孩子,反省自己是否由于工作或其他原因忽略了孩子,在日常生活中对孩子多一些关爱、帮助和理解,让孩子有一个快乐幸福的童年。随着孩子慢慢长大,他就会放弃虚拟假想的伙伴,选择自己真正的朋友,担当起自己的责任。

责任编辑:天宝妈

 

  6岁的灵灵是个典型的“玩具大王”,家里的玩具都可以用“堆”来形容了。可是这小家伙每次跟爸爸妈妈上商场,见到好看的玩具还是闹着要买回来。上周末,灵灵和妈妈走到一家玩具店前就不挪步了,非让妈妈买价值好几百块钱的机器狗不可,妈妈说家里已经有两个小的了,这回就不买了。谁知灵灵不干,最后干脆一屁股坐到地上哭了起来。这时许多人都围过来看,妈妈没办法,只好尴尬地掏钱买下机器狗。

  灵灵一闹,妈妈就给他买玩具,专家认为这种做法不妥。家长对孩子的要求随便屈服,会纵容孩子,孩子以后还会变本加厉。但家长拒绝孩子时不要随便搪塞他。

 


  尽量少带孩子去商场等卖玩具的地方

  孩子到了商场,最关注的东西肯定就会是玩具。好玩和好奇是孩子的天性,孩子对玩具产生兴趣无可厚非。他肯定希望爸爸妈妈买玩具给她。如果你不想让家里的玩具成“堆”的话,就少带孩子去商场,少让他看到那些新奇的玩具。

 


  在给孩子买玩具前,先和他讨论一下玩具的玩法

  孩子提出想买玩具时,家长要和孩子讨论一下玩具的玩法,让孩子了解玩具的功能。如果孩子只是对玩具的外表产生好奇,可以让他在柜台前看一看,或让售货员把玩具拿过来让他操作一下。你也可以和孩子订立一个“契约”,比如他要能够克服困难,玩好已有的玩具才会再买新玩具。

  对孩子的威胁手段决不妥协

  当孩子第一次用哭闹作为武器来威胁你为他买玩具时,你一定要坚决说“不”,即使你认为这个玩具可以买给他,但在他哭闹时不能答应,否则他会认为只要哭闹就可以获得玩具,下次还会变本加厉。

 


  转移孩子的视线

  小孩子的注意力是很容易被转移的,你可以尝试着让孩子看别的东西,并询问征求孩子的意见,这样可以让他感到自己很重要。

  要给孩子选择适合他年龄的玩具

  给孩子选玩具时,要选择适合孩子年龄的智力型玩具,不要孩子要什么,就买什么。玩具不只是买来玩的,还需要对孩子的身心健康有帮助才行。

 

     据《纽约时报》报道,美国一项研究令人震惊地发现,肥胖儿童的动脉提前老化,这可能引发心脏疾病。这一研究结果在美国心脏学会会议上公布。

 

 研究人员发现,肥胖或胆固醇高的儿童,其动脉壁的厚度和45岁的中年人相当。
 

 


 
      颈动脉负责向大脑输送血液。肥胖导致颈动脉壁厚度增加,这就意味着脂肪斑块的形成。脂肪斑块会使动脉变细甚至阻塞动脉,限制血流并引发心脏病或中风。

  研究项目负责人、美国密苏里大学医学院儿科教授吉塔·拉古维尔说,这个研究意味着肥胖儿童在30岁时就可能患上心脏病或中风。

 

 

  核桃仁拌芹菜

  主料:核桃仁、芹菜

  配料:盐、糖、香油、味精

  做法: 1. 将芹菜去叶洗净,切成3厘米左右的寸段,放入开水里烫一下,捞出,用凉水过凉,控净水分;

  2. 将芹菜和洗净的核桃仁放在盘子里,加入适量的盐、糖、味精、香油调拌均匀即可。

  功效:核桃仁中含蛋白质、脂肪以及碳水化合物,以及丰富的钙、磷、铁、锌和维生素等。1千克核桃仁与大约9千克牛奶、5千克鸡蛋或4千克牛肉的营养价值相当,并且有健脑的作用,儿童多食有益智力发展。芹菜也含有丰富的钙、铁和维生素C,具有补钙、补铁的良好功效。

 

责任编辑:天宝妈

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来源:天宝妈

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