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培养乐观宝宝的10大建议

1-3岁护理

2009年11月07日

     作为成年人,我们时常感到快乐是难以捉摸的。阳光般的性情也许是与生俱来,但专家们认为,这绝对离不开良好的外界环境的培养。这里指的外界环境并不意味着金钱,金钱换不来孩子真正的快乐。 


 


 
 
  专家研究发现,快乐的人们通常都有如下一些共同特点:乐观的世界观,亲密的家庭关系,善解人意,众多好友,坚信自己的人生有意义等等。

  对于新手父母来说,最关键的问题产生了:“我如何做才能让宝宝拥有以上这些特质呢"?"”有些答案是显而易见的:完全接受宝宝的个性,不要试图按照父母的希望改造宝宝,比如说他是个文静的宝宝,爸爸妈妈就不要试图把他变成一个活泼的宝宝。父母应该关心宝宝的需求,重视宝宝的胆怯,用心倾听宝宝对你说的话。最为重要的是,一定要让宝宝从小就知道,父母是无条件地爱他。

  以上这些原则十分重要,而以下列举的10个具体建议,可帮助父母找到合适的方法,引导宝宝将来成为一个快乐的人。


   建议1——家庭传统意味着快乐“长久”

  无论是每天共进晚餐,还是每年一起庆祝生日或节日,对一个家庭而言,没有什么比建立家庭传统更有价值的了。过春节时的饺子、鞭炮,或是过生日时的蛋糕、蜡烛,这些传统都十分重要,因为它们赋予孩子生活的意义,加强家庭成员之间的感情,教给孩子“长久”的含义。

  同样珍贵的是每个家庭独特的小传统,例如每个周末全家外出晚餐,每个月末全家一起看一场儿童电影等等,这些熟悉而亲密的传统习惯会带给孩子强烈的安全感。
 
  建议2——歌唱的鸟儿最快乐

  人们常说音乐可以陶冶人的情操,一点儿也不错。在古代,西方人坚信音乐可以医治一个人肉体和心灵的创伤。而在现代,儿童医学研究发现,给患病的孩子听他们喜爱的歌曲,可以减轻他们的疼痛症状。成年人也都有这样的经历,听一首好歌有时会让人精神振奋,身心舒展。而对孩子来说,每当全家一起唱一首他喜爱的儿童歌曲,他都会很快乐。

 


     建议3——快乐也可以放大

  积极参加社会活动至少教给孩子两件事情。例如父母积极和孩子一起参加幼儿园的运动会,或者积极参与孩子的社区汇演,孩子会意识到父母对他的重视,这会大大增强他的自信心。同时,父母的参与也教给孩子“社会”的基本含义。它让孩子感到自己也是这个大社会的一部分,而每个人都可以通过它对别人作出贡献。专家研究还表明,奉献和快乐之间有着密切的关联。让孩子参加社区大扫除,或是探视社区孤老,即使是幼儿也会从中发掘付出的快乐。
 
  建议4——再见吧!负面评论 

  成人们时常对各种人与事进行评论,其中不乏负面的东西。例如,父母评论孩子幼儿园的园长很无能,或者儿童医院医生很马虎等等。父母也许不会意识到这些评论对孩子产生的影响。

  但事实上,它们会让孩子渐渐丧失对周围人和环境的信任,从而失去安全感,而没有安全感的孩子是不会快乐的。父母应该让孩子觉得世界是美好的,而人们本质上都是好人。
 
  建议5——兴趣爱好是永远的快乐 

  专家研究发现,全身心投入到一项充满挑战的任务中,会给人带来很大的快乐。对于孩子而言,培养他的兴趣爱好,例如集邮、绘画等,让他投入其中,会让他很快乐。但这里的投入并非指给孩子安排满满的绘画课程或者舞蹈练习等,因为那样只会让孩子失去兴趣,失去从中得到的快乐。而兴趣爱好也不一定是指某种技能,例如集邮、拼图等,它们并不是某种竞技,却同样可以开发孩子的智力,更能让孩子学会投入的快乐。

 


     建议6——花开叶落是快乐

  生活在现今的高科技时代,成人们常常忘了亲近大自然。对孩子来说,大自然充满了神奇的力量,无论是雨雪、白云,还是花开、叶落,都可以从中发掘到很多快乐。亲近自然还可以培养孩子的各项感官能力、观察能力、反应能力。
 
  建议7——小动物带来的 

  父母经常犹豫是否该让孩子饲养小动物,例如兔子、金鱼、小猫或小狗,因为它们需要时间和精力。即使孩子保证自己会全力照料小动物,通常大部分工作还是要由父母来完成。不过,专家研究发现,花工夫饲养小动物是值得的。因为当孩子感到担忧或害怕时,小动物的陪伴会让他们更觉安心。孩子从饲养的小动物身上可以学到忠诚、共鸣、依恋等情感。专家还认为,通过饲养小动物,孩子学会体贴和照顾他人,感觉自己有价值,有成就感。
 
  建议8——温馨的家是快乐的田园 

  建议把家变得更温馨,看来是个小问题,但对孩子而言,这却是很重要的。如果家里乱七八糟,孩子会不希望小朋友来家里玩。另外,井井有条的家会给孩子带来平和与满足。需要注意的是,温馨不代表干净过头,因为舒适才是快乐的一个组成部分,而干净过头只会给孩子带来束缚。


     建议6——花开叶落是快乐

  生活在现今的高科技时代,成人们常常忘了亲近大自然。对孩子来说,大自然充满了神奇的力量,无论是雨雪、白云,还是花开、叶落,都可以从中发掘到很多快乐。亲近自然还可以培养孩子的各项感官能力、观察能力、反应能力。

 


 
  建议7——小动物带来的 

  父母经常犹豫是否该让孩子饲养小动物,例如兔子、金鱼、小猫或小狗,因为它们需要时间和精力。即使孩子保证自己会全力照料小动物,通常大部分工作还是要由父母来完成。不过,专家研究发现,花工夫饲养小动物是值得的。因为当孩子感到担忧或害怕时,小动物的陪伴会让他们更觉安心。孩子从饲养的小动物身上可以学到忠诚、共鸣、依恋等情感。专家还认为,通过饲养小动物,孩子学会体贴和照顾他人,感觉自己有价值,有成就感。
 
  建议8——温馨的家是快乐的田园 

  建议把家变得更温馨,看来是个小问题,但对孩子而言,这却是很重要的。如果家里乱七八糟,孩子会不希望小朋友来家里玩。另外,井井有条的家会给孩子带来平和与满足。需要注意的是,温馨不代表干净过头,因为舒适才是快乐的一个组成部分,而干净过头只会给孩子带来束缚。


     建议9——吃得开心可以更健康 

  作为成年人,父母会注意饮食健康和饮食习惯,但孩子通常没有这些概念。所以,父母要为孩子及早建立正确的饮食习惯,包括全家坐下一起用餐,选择健康营养的食物等等。
 
  建议10——运动的感觉真棒

  无数的研究表明,经常参加体育运动不仅有助于孩子的身体健康,还有助于孩子的心理健康。健康强壮、体力充沛会带给孩子良好的自我感觉,让孩子快乐。另外,对孩子来说,跑、跳、游泳、骑车等等体育运动本身就十分有趣,而这不恰恰就是快乐的源泉吗"?"

 

 

     如何提高宝宝免疫力是很多妈妈都关心的问题,不要以为提高宝宝免疫力需要吃昂贵的营养品,只要利用好生活中的这些食物,照样能提高宝宝的免疫力。

  1.黄、绿色蔬菜 天天五份蔬果,不只是成人饮食的信条,也适合推广到幼儿身上。纤维素可预防便秘,为肠道提供通畅良好的吸收环境。孩子若不喜欢吃蔬菜,可以将它剁碎,混合谷类或肉类做成丸子、饺子或馄饨,孩子就容易接受了。

 

  2.菇类 最近二十年来,医学专家提倡多吃菇类,因为它能预防及改善许多心血管系统的疾病,例如高血压、动脉硬化等。菇类还能增强免疫力,预防及对抗癌症,还含有丰富维生素,能疏解压力,带来好心情。

  3.糙米、薏仁 五谷类是人类的主食,在为婴儿添加副食品时,首先要尝试的是米粉、麦粉。断乳之后,替代食物也是谷类。全谷类含胚芽,富含维生素B和维生素E,这些抗氧化剂能增强免疫力,加强免疫细胞的功能。

 

  4.番茄 番茄可说是活力食品,含有多种抗氧化强效因子,如番茄红素、胡萝卜素、维生素C与维生素E,可保护视力,还能修补已经受损的细胞。生吃番茄或稍微烹煮都好,加入少量橄榄油,能溶解更多番茄红素,效果更佳。

  5.优酪乳 婴幼儿正值身体快速增长及脑神经高速发育期,对蛋白质及钙质的需求量相当高,所以乳类制品为婴幼儿期最佳的营养来源。优酪乳是乳制品中可以兼顾营养与改善肠道环境的饮品,很适合儿童期的需要,幼儿则要到满一岁以后才能喝。

 

  另外,若想提升宝宝的免疫力,请拒绝给宝宝吃高油、高糖的精致化加工食品。多吃天然食品,多吃富含维他命和矿物质的蔬菜、水果,此外,不要让宝宝因偏食而导致营养失调。均衡、优质的营养,才能造就宝宝优质的免疫力,轻轻松松远离疾病。

 

     吃喝拉撒睡,是小宝贝出生后的主要活动,其中“撒”是宝贝每天多次的“必修课”,宝贝撒尿的情况能传递出身体内的很多重要“健康情报”,妈咪们可要认真观察宝贝的尿量、尿色、尿次数、尿味及自主排尿情况,以便及时了解宝贝的健康状况。

  宝贝每天的尿量

  正常:

  宝贝在不同年龄阶段,尿量是不相同的。刚出生的宝贝在头几天时,由于进食量少,尿量可以很少,每天约80毫升以内;3~4天时每天尿量为80~300毫升;10天到2个月每天尿量约400~500毫升;1~3岁时每天尿量约500~600毫升。由于受到个体差异、每天饮水量、气温高低等因素影响,尿量可以有较大的差异。

  异常:

  如果宝贝一天内的尿量多于800毫升左右,便为多尿,此时宝贝同时多吃、多喝,体重反而逐减,那么可能患了糖尿病;如果同时口渴多饮,可能患了尿崩症。

  如果宝贝一天内尿量少于250毫升,便为少尿,如果同时伴有腹泻、口渴、唇干、无泪,则提示体内失水;若伴有浮肿、高血压,可能患了肾脏病。

  排尿次数

  正常:

  刚出生的宝贝几天内每日尿4~5次;6个月内的宝贝每日尿20~25次;6个月~1岁的宝贝,随着半流质辅食的增加及肾功能逐渐完善,每日排尿次数减少为15~16次;2~3岁每日平均排尿次数为10次。

  异常:

  宝贝撒尿次数明显增多并伴有尿急、尿痛,很可能患了尿路感染;宝贝受到了家长训斥或看到恐怖电视,听了恐怖的故事,就会频频撒尿,这是一种神经性尿频症。

 

  尿色

  正常:

  正常宝贝的尿色大多为无色、透明或呈浅黄色,在出汗多、喝水少时颜色较深。宝贝的肾脏未发育成熟,吃了含草酸盐或磷酸盐的食物,如菠菜、苋菜、香蕉、橘子、苹果等,尿排出后遇冷会形成结晶,变得混浊,妈妈不必惊慌。

  新生宝贝在最初几天尿色发深,稍有混浊,冷却后呈淡红色,这是尿酸盐的结晶,数天后会消失,属正常现象。

  异常:

  宝贝患病服用痢特灵、黄连素、复合维生素B等,尿液会变成金黄色;

  若宝贝尿液呈深黄色伴有皮肤、巩膜发黄,则可能患上了黄疸性肝炎;

  宝贝尿液呈乳白色伴有发烧、尿痛,可能患了肾盂肾炎;

  宝贝尿液呈鲜红色或肉红色,可能是血尿,往往由于肾炎、尿路结石、尿道畸形或肾肿瘤所致。

 


 尿味

  正常:

  婴幼儿刚排出的尿带有一种淡淡的芳香,在放置一段时间后因尿中的尿素分解为氨,可出现明显的氨臭味。

  异常:

  当宝贝刚排出的尿即有一种特殊的霉臭味,且宝宝有智能逐渐低下的情形,就应警惕可能患了苯丙酮酸尿症,需立即诊治。

  自控排尿

  正常:

  宝宝从出生到最初几个月的排尿纯属反射性,即只有在膀胱充盈时才会反射性排尿。到了5~6个月大时,条件反射逐渐形成,可在大人把尿时排尿。大约2岁后,宝贝才有可能自主排尿。5岁后不应有遗尿。

  异常:

  2岁后宝贝日、夜不会自主排尿,伴有瘫痪或智力低下,这是患了脑瘫;若5岁后夜尿仍不能自控,属遗尿症。

  宝贝尿尿异常,妈咪怎么做

  宝贝尿多时,妈咪要仔细观察是否存在引起多尿的外界因素,如果有,只要避免就可使多尿的症状缓解。

  如果宝贝少尿,妈咪要注意他是否有发烧、腹泻及多汗现象,如果有,要补充适量液体,多饮水,但若同时伴有浮肿,应严格限制水和盐的摄入。

  宝贝的尿有异常同时伴有其他不适症状,妈咪应充分重视,及时带宝贝去医院诊治。


  
 
 

 

 

     你知道吗"?"孩子在婴儿期大脑最聪明。刚出生的婴儿,其大脑具有惊人的吸收能力。以“儿童之家”而闻名于世的意大利著名幼儿教育家蒙苔梭利女士,把它称之为“胎生的吸收精神”。她说:“婴儿在其降生的环境中接受各种感官刺激,形成与这个环境相应的素质。

  婴儿期大脑最聪明原因大揭秘

  随之,这种成人已经失去了的、可以与上帝的创造力相比拟的非凡能力,便将迅速消失。”可以这样说:越是接近零岁,这种吸收能力就越强。与零岁至两岁的孩子相比,成人是无论如何也无法与之相提并论的。然而,如果父母们对大脑的这种可称为天才的吸收能力产生作用的时期一无所知,在这一特殊时期里,不给予教育性的刺激,那么婴儿的大脑将得不到出色的发展,相反会迅速失去吸收能力,转变成劣质的头脑,即使以后再给予多么优良的教育性刺激,也无法恢复这种吸收能力的功能了,培养聪明头脑便成为非常困难的事情。

 

  零岁至三岁的孩子所具有的吸收能力实在是天才性的。无论难易程度如何,他们对所给予的教育性刺激都能理解、接受;与此同时,他们不仅能记忆进入大脑的知识,而且记忆的图像之清晰胜过高清晰度的计算机。在这一时期里输入的信息,会原原本本地留存于人的深层意识——潜在意识中。进入这一层次的知识,将具有高度的独立思考能力和判断能力,如同精密的计算机一样。

  婴儿从周围人的说话声中记忆语言并开始说话,实际上靠的并不是单纯的记忆,而是依赖于成人所不具备的这种出色的处理能力。这是任何一个婴儿都具备的能力,这种能力的确是天才性的。大脑的基本模型于婴儿六个月时完成。在这之前,人们一直认为婴儿的大脑里有一个特殊的装置(它与周围环境的作用没有关系),可以使婴儿自然地获得语言、自然地会说话。在婴儿的头脑里,的确天生就有一个黑猩猩以及其他动物所不具备的绝妙的语言获得装置。

 

  让我们从婴儿出生那天开始,就用丰富的语言对他说话吧。这样,这个吸收能力极高的大脑就会把语言吸收进去,并且一点一点地积攒起来。不久,当他开始说话时,便会成为一个词汇量相当丰富的婴儿。婴儿并不是在理解之后再记忆语言的。最初,他仅仅是把语言当做一种声音存入其潜在的意识之中。

  当婴儿的理解力逐渐增强之后,那些储存在潜意识里的、在此之前还不懂的语言的含义就会一下子明白起来;而且,由于这种高度的语言处理能力是成人所未及的,因此才两岁的孩子就竟然会不知不觉地运用很难的文法,在大人眼里俨然是个优秀的语言学家。然而,人们往往不知道上面这个事实,以为孩子自然而然地就会说话。有的母亲很庆幸自己有个不吵不闹的小宝宝,认为这样很省事。但是,如果在婴儿出生后,不对他做任何有益的事情,只是让他安静地躺在那儿,那么很可能到了两岁甚至三岁,他都还不会说话,成为一个发育迟缓的孩子。婴儿一下子从天才的宝座上跌下来,变成了凡童,想要再让他返回到天才的位置上去已经是不可能的事了。

 

  婴儿在出生后的仅仅六个月的时间里,就因周围亲人的放任自流而发生了这样大的变化。孩子正是由于在这个时期里受到父母的错误对待,从而失去了自己与生俱来的天才素质。在这一时期里,不可以让婴儿寂寞地度过每一天。你对他有多少付出,就会得到多少回报,优质的投入将使你的宝宝获得惊人的良好素质。

 

     凡是喂过母乳的妈妈,都在不同的阶段面临过断奶的问题。断奶,远非字面意义上那样简单,而是母子关系的一种重大转变。顺利地断奶,对于母子双方的身心健康都至关重要。断奶方式掌握不当,很容易给母亲遗留终生的遗憾,给孩子造成心灵的创伤。

  关于断奶,最根本最常见的一个问题就是:我应该什么时候给孩子断奶?

  对这个问题,其实没有统一的标准答案。什么时候给孩子断奶,是每一对母子之间根据自己的具体情况而做出来的私人性决定,旁人没有权利对其指手画脚。

  如果你一定要知道一个最佳时机,回答是,这要视乎孩子的成长情况,最好等到孩子自动脱离对母乳的需要,自然地断奶。这样的断奶方式最顺利最容易,会避免诸多由于提早强行断奶而必然出现的母子之间的矛盾、争斗、哭闹、伤心和烦乱。

 

  你会问,孩子一般什么时候才会自动脱离对母乳的需要呢?

  每一个孩子的成长时间表都不一样,一般来说,自动断奶发生在一岁半到三岁之间。一岁以下的婴孩,不会有自动断奶现象。即使孩子表现的不好好吃奶或者拒绝吃奶,也是因为吃奶环境不够安静,干扰过多,或者因为心理原因而导致的“罢奶”。

  也许这时候你要吃惊了:一岁半到三岁之间?难道可以让孩子吃这么久的母乳?那为什么我周围的人、包括医生,都在劝我六个月就给孩子断奶呢?他们说,六个月以后的母乳就没什么营养了,而且,如果不断奶,孩子就不好好吃饭。

  的确,对于许多人(包括一些医生)来说,延续到一岁以后的母乳喂养是一件新鲜事。而且,在他们的头脑中,对母乳有两个根深蒂固的偏见:

  第一个常见偏见是,“X个月之后,母乳就没营养了。”

 

  大量的研究证明,母乳无论在什么时候,都富含营养,如脂肪、蛋白质、钙和维生素等等,尤其是对孩子身体健康至关重要的免疫因子。幼儿自身的免疫系统要到六岁左右才健全,在这之前,长期的母乳喂养,等于为孩子建立起一道天然的免疫屏障,能够有效地预防诸多疾病的侵袭,比如耳道、肠胃和呼吸道等幼儿常见感染,以及幼儿癌症、少儿糖尿病、风湿性关节炎等重症。那些过敏体质的婴儿,更是应该母乳喂养至一岁以上。特别神奇的是,随着孩子月份的增长、对辅食摄入的增多,吸吮母乳频率有所降低,母乳却会自动浓缩养分和抗体,将孩子所需要的营养丝毫不差地输送进来。

  与营养价值相等重要的,是长期母乳喂养对于幼儿心理和情感方面需求的彻底满足。延长母乳喂养,有助于巩固母子亲密关系、建立孩子的安全感。在孩子疲劳、受惊、烦躁或者悲伤时,吸吮母乳能够给予孩子最及时最有效最温馨的安慰,让孩子在需要帮助时,得到的是人的帮助,而不是物品(奶嘴、玩具、零食等)。

  吸吮动作是婴幼儿成长过程中必不可少的需要,这个需要直到三岁左右才淡化。长期母乳喂养,使得孩子在母亲的怀抱里彻底满足这项生理需求,母亲的乳头也不象其他吸吮替代品(手指、奶嘴、玩具、零食、被角、头发等等)那样会变质、坏掉、或者弄脏。从母亲那里得到吸吮满足的孩子,往往很少吸吮自己的手指或者将所有拿到手里的东西放进嘴里,也因此减少感染疾病的几率。

 

  长期的母乳喂养还有许多其他好处,比如有利于幼儿口腔的发育、从而提高语言能力,比如母乳中独特的生长激素促进孩子大脑的发育,另外也有利于母亲自身的健康。

  这就是为什么国际卫生组织、国际母乳会以及美国卫生部等权威机构,呼吁全球的母亲们将母乳喂养坚持到孩子满两岁。

  也许这时候你要吃惊了:一岁半到三岁之间?难道可以让孩子吃这么久的母乳?那为什么我周围的人、包括医生,都在劝我六个月就给孩子断奶呢?他们说,六个月以后的母乳就没什么营养了,而且,如果不断奶,孩子就不好好吃饭。

  还有人说,如果不断母乳,孩子就永远不会接受奶粉或者鲜牛奶。

  母乳比奶粉和牛奶香甜,吃惯了母乳的孩子当然抗拒奶粉和牛奶。但是这绝对不是一种“永远”不变的状态,也不是没有办法解决的问题,更无需采用断奶这种笨法子。

  有一些孩子,无论是吃母乳还是吃奶粉,确实存在不好好吃饭的问题,但这和他们吃的是什么奶没有任何关系,而是大人在喂养方面的失误造成的。极有可能是在添加辅食阶段,家长没有采用科学喂养方式,没有培养孩子良好的进食习惯。或者是因为家长总以为孩子吃得不够、逼迫孩子多进食而造成孩子厌食;或者是因为家长过于频繁督促孩子吃东西,甚至不惜端着碗到处追着喂,而导致孩子失去了饥饿感。饮食是婴幼儿学习探索人生的重要途径,父母一定要谨慎行事,把握好这方面的喂养关系。小孩子天生自知饥饱,无需大人在一旁过多操劳,喂养原则应该是让孩子做主,饿了就吃,饱了就停;吃饭时在餐桌上认真吃,吃完了离开餐桌再去玩儿。当孩子出现进食方面的问题时,如果不是病理原因,家长应该审视自己的喂食手段和态度,从中找到问题根源,而不要将责任推诿到母乳身上,强迫孩子断奶,给孩子造成更大的损失和伤害。吃奶粉的孩子不好好吃饭,你们让他们“断”什么呢?断了母乳之后孩子依然不好好吃饭,你们又要谁来负这个责任呢?

 

  那么,有没有贪恋母乳,不爱吃饭的孩子呢?有!但是,这仍然不是母乳的错。大多数见了妈妈就粘在奶头上不肯吃饭的孩子,是由于母子关系出了问题,是因为孩子从母亲那里没有得到足够的关爱,母亲除了喂奶之外,陪伴孩子的时间无论是质还是量都不够高,孩子以无休止地要求吃奶来满足自己对母亲的需求。这样的情况下,如果断奶,岂不是与孩子的愿望背道而驰?这时候断奶,给孩子造成的心灵伤害最深。

  另外还有一些常见的因素,导致母亲提早断奶。比如需要上班的母亲,其实无需断奶,工作单位有条件的,可以把奶挤出来储存在奶瓶里,白天让看护人喂给孩子,下班后母亲直接哺乳。工作单位没有条件的,可以让孩子白天吃奶粉,母亲在家时则吃母乳,对孩子的健康远远强于完全断奶。还有母亲需要短期出差,也无需断奶,可以提早把奶挤出来,储存在冰箱冷冻室里,母亲离开的那几天给孩子吃。母亲在出差过程中,要注意及时挤奶,以保证乳汁分泌量不下降。

  断奶是每一位母亲在了解延长母乳喂养的优势之后,经过深思熟虑而做出的谨慎决定。

 

part2 就医6锦囊

  在带宝宝看病时,身为家长的你是否注意过就诊环境呢?要知道,儿科诊疗室的环境和成人门诊还是有很大的差别,除了温馨、可爱的基本布置外,在硬件设备和医师选择上更要经过精细的设计和规划,一些常见的就医时的错误观念家长也要注意改正

  1.硬件设备

  分隔就诊对象:2个月以下的小婴儿抵抗力非常弱,皮肤很薄,甚至连脐带伤口都没有完全愈合,因此应与较大的幼儿有所区别。简单来说,小婴儿门诊应与一般的儿科门诊有一定距离,不要靠得太近。

  安全的环境:幼儿的就诊环境与大人有很大的差别,而一个好的儿科诊疗室除了能让孩子有跑跑跳跳的环境外,还应该尽量配备一些幼儿的卫生用具,比如小马桶、小便盆、小洗手台等。

 

  2.医师选择

  小儿科是非常重视经验的科别,别看小孩子的病貌似单纯,其实变数相当多,因此,医师选择对小宝宝来说就显得相当重要。不管是什么病,只要是4岁以下的小朋友,第一个优先考虑的都应该是儿科医师,因为儿科医师几乎都接受过3年的基本儿科训练和2年的专科训练,有了如此专业严谨的制度,自然更能确保宝宝的身心健康。

  TIPS:妈妈说经:好医师的判断标准

  1 愿意和家长深入沟通,并且热心地提供帮助。

  2 不会随随便便叫家长带孩子做检查。

  3 必要时会介绍其他的医师,不会一直把患者掌握在自己手上。

  4 药物用得很少,如果是急症(如发烧、咳嗽、拉肚子),每次开药基本不超过5样。

  5 会从父母的立场出发去思考如何照顾患病的孩子,而不是只把孩子当作患者。

  6 不会推销东西。

  7 会详细地介绍病程的进展状况。

  3.不要只追求大医院

 

  有些家长一味地选择大医院,大医院的医疗条件比较好,但同时大医院也是患者最集中的地方,医院越大,患者就越集中,室内环境也污染得较严重。孩子看一次病一般至少要在医院逗留二三个小时,患病的孩子本身抵。据统计,去儿童医院看病的孩子,上呼吸道感染占60%~70%,其他常见病占10%~20%。其抗力就差,就很容易通过呼吸道传染或直接接触等感染上其他病菌,造成旧病未愈又添新疾实,一些外感病和常见病只要是正规的医院都能诊治,除非疾病迁延不愈或者加重了,没有必要非得去追求大医院。

 

  4.不要乱投医

  有些病毒性疾病如病毒性感冒、秋季腹泻等,是自限性疾病,经过适当处理,一般1周左右就能自然痊愈。有些家长见孩子不退烧,就带孩子去不同的医院看病。每到一处,医生都要从头了解病情,重新检查。孩子生病最需要按时服药、好好休息,频繁去医院有害无益。发烧是很多疾病的症状,如果疾病的根本原因未解决,服退热药3~4个小时后体温还可能再升高,根除疾病的病因需要一段时间,并不是服用了药物当天就能好。所以,看到孩子体温又升上去了,家长不必过分紧张,如果孩子精神较好,没有异常的哭闹、严重的吐泻、抽风等情况就不必立即去医院。

 

  5.诉说病情

  病情是医生诊治疾病的重要资料,快速了解病情能使孩子得到及时的治疗,有利于疾病的早日康复,减少复诊。医生需要了解的情况一般有疾病发生的时间、主要症状、病情变化过程,复诊还要说明用药的效果。有时医生还要了解孩子和家庭成员曾经得过哪些疾病、打过哪些预防针、对哪些药物过敏等等。家长事先应把这些情况了解清楚,就诊时主动向医生诉说。

 

  6.看病时注意防病

  在医院候诊时,要给宝宝采取一些适当的防护措施,如观察了解周围患儿的情况,与呼吸道传染病的患儿尽量离得远一些,与消化道传染病患儿避免直接接触。呼吸道传染病流行季节,最好给孩子戴一个6层的纱布口罩,可以阻隔病菌从口鼻进入体内。
 

 

     冬季草木凋零,冰冻虫伏,自然界万物闭藏。冬季属阴,以固护阴精为本,宜少泄津液。近日,来自西伯利亚的冷风,使气温大幅度下降,故冬“去寒就温”,预防寒冷侵袭是必要的。

  “寒流”来了,如何穿衣自然成了“热门”话题。有人说,冷了就加衣服呗!其实,冬季穿衣的窍门有很多,对于我们不同年龄阶段的人来说,学问就更大了。

  儿童冬季外出穿衣秘笈

 

  秘笈一:一定要给宝宝穿上贴身衣裤

  有的妈妈认为,宝宝不停地动会出很多汗,如果汗液把内衣弄湿,不如不穿,只要外面穿上厚衣服就可以保暖。殊不知柔软的棉内衣不仅可以吸汗,而且还能让空气保留在皮肤周围,因此阻断了体热丢失,不易使宝宝受凉生病;而不穿贴身内衣的宝宝由于体表热量丢失得多,身上摸上去总是冰凉凉的,尤其是下半身,难怪容易感冒了。

 

  秘笈二:穿衣要适量,不要因穿得太多而不停地出汗

  如果穿得太多,宝宝一旦活动便会出汗不止,这样则会使皮肤血管扩张,皮肤血液流量增加,因此散热量加大。表现为宝宝出很多的汗,衣服被汗液湿透,反而由此着凉,并且也降低了身体对外界气温变化的适应能力而使抗病能力下降。由于6个月以内的宝宝因体表面积相对较大散热多,但身体产热能力却不足,所以外出寒冷时还是应该注意多穿衣。判断宝宝穿得多少是否合适,可经常摸摸他的小手和小脚,只要不冰凉就说明他们的身体是暖和的。

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来源:chenjiawen

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