秋冬季天气寒冷身体不适应则容易导致感冒，西医认为感冒是指身体感染了细菌或者病毒而引起的，中医则认为感冒是由于正不胜邪而导致的，通常表现为发热、咳嗽、鼻塞流涕、咽喉肿痛等等。

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有数据显示，近年来胆结石的发病率越来越高，而在患病人群中女性的数量远远多过男性。不良的生活习惯是导致胆结石的重要诱因。爱美网提醒你，下面几种人是胆结石的高发人群，一定要小心防范！

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减小腹离不开全身减肥，因此控制摄取的总热量相当必要。多吃水果和蔬菜不仅容易产生饱腹感，还能帮助你减少吃甜品的强烈欲望。此外，多吃富含纤维的食物能有效治疗便秘，而便秘是你小腹鼓胀的元凶之一。

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牙齿出现问题，会给我们的生活带来各种不便，最直观的是影响我们享受美食，如果是带有疼痛的病症，甚至会使人心情低落，影响生活质量。但你知道吗，牙齿的各种症状可能预兆着身体各个方面出现问题，我们在治疗牙病的时候，还要警惕牙病背后预兆的各种病症，及早发现。

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乳腺增生症是乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生，乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长，其发病原因主要是由于内分泌激素失调。

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经历一周的忙碌工作，周末是我们放松身心的好时光。然而，放松绝不等于放纵，如果总是陷入下面这些恶习，不仅无法让精神放松，还会让身体更不健康。

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内裤作为三角区的第一道屏障，能够很直接的反应女人的健康问题，让我们一起来看看女人内裤上的健康密码。

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一些深色食物含多种人体必需的营养素。然而，这些食物吃了会导致牙齿变色，影响美观，甚至会侵蚀牙釉质。下面是牙科专家总结的“吃完后应赶紧漱口的9种食物。

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赵本山女徒弟丫蛋美容照曝光，与之前判若两人，丫蛋是赵本山最得意的女弟子，2008年因出演春晚小品《不差钱》而一举成名。

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每个女人都希望自己能够拥有一对傲人的乳房，那不但可以提高自信，还可以增加自己的魅力。但是相对于提升胸围，胸部的保养显得更为重要，那么你知道乳房保养有哪些好处吗?下面小编就给大家介绍一下乳房保养的十五个好处，一起来看看吧。

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头痛常常说来就来，似针刺、如刀扎、像棍击……真是让人不胜其烦。很多人此时就会 不假思索地选择止痛药。建议大家，看过下面的十个另类原因后，查清楚病因再服药。

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现在的人越来越注重养生，尤其是女性，更关注自己的身体健康，希望自己健康漂亮。下面推荐十种女性养生食物。

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10个人中8个有胃病！据世界卫生组织2005年第四季度胃病情况统计：胃病在人群中发病率高达80%！人的一生中都可能有过胃部不适。

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我国人均奶类摄入量为38克，远低于300克的标准摄入量。300克奶大约是多少呢？超市一杯最小杯装酸奶为100克左右，所以我们每天至少少喝了两杯奶。

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很多产妇因为担心护肤品中含有大量铅汞等化学成分，会伤害到宝宝，因此在怀胎十月中拒绝用任何护肤品，到了生完孩子后发现自己的皮肤变色暗淡、发黄、没有光泽，这可怎么办呢?一起来看看产后皮肤保养的秘诀吧，记住这些产后秋季护肤小常识，保证让你变成大美妈。

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我们一般都会听到的是儿童和老年人很需要补钙，其实不然，每个阶段都需要补充不同的钙质。一旦出现缺钙，人体机制就会失衡，因此，补钙这件事需要提早进行。补钙应该吃什么呢？请注意下面这10种食物。

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根据调查，中国城市居民平均每日钙摄入量只有400毫克左右，而中国营养学会推荐的钙参考摄入量为800毫克到1000毫克，国人每日钙缺口达到600毫克之多。

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洗澡基本上是我们每个人都必须要做的，但是你知道吗？洗澡是不能想当然的，也有很多的禁忌与注意事项，稍不甚，很可能让你洗出一身的病。看看，你是不是在这6种情况下也经常洗澡，那你可千万要警惕了。

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对于女生来说，瘦身是365天天天不能松懈的事业。关于经期和减肥的关系，网上已经流传了很多说法，比如说经期大吃大喝不会胖等等，这些到底是真是假呢。

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即使每天认真刷牙、饭后仔细漱口，牙齿也可能被一些不起眼的习惯损伤。英国《每日邮报》10月6日载文，邀请多位牙科专家盘点出“最让你意想不到的毁牙习惯”，看看你是否中招。

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对于美食，很多女人都抵抗不了它的诱惑，咖啡、巧克力、蛋糕、汉堡等等无不尝了个够，一饱口福。但“吃货”也要谨慎，并不是所有的美食都可百无禁忌地食用的，有的吃多了可会毁了容颜的。

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不管走到哪里，苹果绝对都是一个受欢迎的水果。与这份表单上其他的食物相似，苹果也含有氰化物，但含量不高。

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每天晚上，当我们抛去工作上的烦恼，卸掉一身的疲惫，回到家后，都渴望充分利用这段个人时间做很多的事情。但其实，有些看似平常的习惯，却可能让我们更加疲劳。

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牙齿上有牙垢怎么办，清除牙垢的11种方法。牙垢多为食由食物残渣、脱落的口腔上皮细胞、唾液和细菌构成。牙齿上有牙垢怎么办？清除牙垢的11种方法，一起来看看吧。

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卫生间属于阴湿之地，自然而然的就成了众多细菌藏匿的场所，生长的温床。如果不注意的话，随时都可能让细菌入侵身体，从而危害健康。那么，在卫生间活动时都有哪些方面需要注意的呢？

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