奶粉喂养宝宝总是便秘 或许是喝错了奶粉

一对小夫妻抱着六个月大的宝宝来医院就诊，宝宝妈妈周女士很担忧地说：“我家宝宝六个月了，由于我母乳不足，所以都是吃奶粉的，为了宝宝健康，我们一直选择的是外国进口品牌奶粉。可为什么宝宝总是出现便秘问题？”

上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院肛肠科王振宜主任医师说，小儿便秘是由于小儿脏腑娇嫩，脾常不足，若后天喂养不当，极易引起脾胃受损，腐熟水谷、运化精微功能失常，糟粕不能及时排出，滞留于中焦，导致大肠传导失司。良好的生活习惯是解决便秘问题的“重中之重”。

首先，由于宝宝进食少，消化后液体吸收，导致大便减少、变稠。所以家长应该给宝宝多饮水。已经添加辅食的宝宝，此时应该少吃容易致便秘的食物，如鸡蛋、牛奶、奶粉等。同时应该多食菠菜、黄瓜、西瓜、香蕉等有助于排便、富含纤维素的新鲜水果和蔬菜。

其次，很多妈妈都有这样的倾向，认为进口的奶粉一定要比国内的奶粉好，比国内的奶粉放心。其实不然，大量的调查发现，很多喝进口品牌奶粉的宝宝都容易出现便秘上火的现象，说明国外的奶粉不一定适合国内的宝宝，原因是由于国内宝宝的体质与外国宝宝不同。由于中西方奶粉氨基酸结构上存在不同，因此最好还是选择适合自己宝宝的奶粉，而不是盲目跟风，也不要随意变换奶粉。

然而，面对几百种奶粉，各位妈妈有时候都无从下手，所以往往会选择高营养的奶粉。其实，营养含量不是越高越好，这个跟吸收功能有关。为宝宝选择奶粉，最关键的是要适合他们的营养需求。国外带回来的和国内生产的会有所区别。因为很多营养学家认为，中国的宝宝比较缺乏维生素A，维生素B1和维生素C三者维生素，所以中国宝宝吃的奶粉应该注意这三种维生素的含量。

最后，有些家长在喂食奶粉时，总是会把奶粉调浓，以为奶粉越是浓，越有营养。这样是不正确的。应该根据宝宝的年龄，严格按照奶粉比例调配，不得擅自调配奶粉浓度。对于浓度过高的奶粉，婴儿的胃是不能完全吸收的，尤其是蛋白质不能吸收。反而增加了婴儿的胃肠负担，造成腹胀、腹泻、便秘等，给营养吸收带来障碍。

总之，当发现宝宝有便秘时，不妨看看宝宝是不是喝对了奶粉。

王主任说：“小儿便秘常常会影响小儿生活质量及其身心健康发育，因此受到越来越多的关注。我们在治疗小儿便秘时，不仅仅用一些润肠通便的药物，还辅以黄芪、防风、白术等调畅气机的药物，临床上都取得了非常好的疗效。”