习惯性流产？多补充维生素E

第二次世界大战期间，英国医学专家研究发现，给连续流产的孕妇口服维生素E，结果成功怀孕的概率大大提高。这是用维生素E治疗习惯性流产的首次报告。此后，人们便将维生素E称为生殖维生素，由于其有酚的化学结构，故也称为生育酚。维生素E是一种很强的抗过氧化的物质，因而对防止性衰老有不可忽视的作用。

一般来说，一个人一生中维生素E供给比较充足的话，性衰老的进程比较慢。绿色蔬菜及种子胚芽，如麦芽、花生、芝麻等是已知含维生素E最丰富的食物，但值得注意的是，鱼肝油中虽然含有大量的维生素A和维生素D，但却不含维生素E。