4种坐月子方式 如何选择要因人而异

产后身体恢复，有人去月子中心，有人在家有婆婆照顾，还有人找月嫂等等。要说这几种坐月子方式孰好孰坏，还真是说不出个一二三，这要看服务对象是怎样的人群，需求侧重点在哪儿。教学要因人而异，选择坐月子的方式同样要因人而异，找到最适合自己的，就是最好的。秉着直选对的不选贵的信念，应该错不了。

一、婆婆妈妈轮流上场型

婆婆妈妈轮流上场型

对象：产后由婆婆来照顾产妇，若婆婆不能前来，妈妈代替也是可以的，这种坐月子方式就比较传统了。

优点：

拉近家人之间的关系，在自家里也是比较舒适自在的，熟悉的环境氛围，更容易得到高质量的休息。

缺点：

老一辈会用传统的照顾婴儿的方式，但年轻人的观念可能会和老人发生冲突，很容易出现矛盾。

专家建议：最好利用书籍知识和家人一起学习，而不是只用嘴上功夫说服老人，这是不容易改变他们根深蒂固的观念的。

二、专人上门服务型 专人上门服务型

对象：家庭支出预算有限，缺乏照顾人手的产后女性。

1、产妇和宝宝会得到专业的呵护。

2、有自主权，更能和月嫂学到专业的照顾孩子的方法。

合格的月嫂并不多，金牌月嫂价格昂贵，一般家庭经济能力有限，不能支撑。

专家建议：找月嫂应去专业的月嫂中心，有合格证书以及身体体检证，比较靠谱，价格在行业中相对比较合理。

三、专人送月子餐型 专人送月子餐型

对象：适合家人不在身边，没人做饭的产后妈妈。

可根据自己的口味选择餐单，花样多。

1、食材是否新鲜，照顾对象不能准确了解。

专家建议：产妇最好选择提供试吃的月子料理中心，以便找到更适合自己口味的餐型。

四、去月子会所型 去月子会所型

对象：适合家人不在身边以及对身材恢复要求高的女性群体。

1、有专业人员护理，方便性更高一些。

2、产妇有充足的时间休息，会有专业人员帮忙照顾婴儿。

月子中心费用比较高，要根据自身的经济收入决定入住的规格。

若是家人方便的前提下，自己有充足的时间在坐月子之后恢复身材，经济条件有限的情况下，建议选择婆婆妈妈轮流照顾型，这种坐月子方式性价比高，家人更了解你的口味，做的饭菜也不会出现口味完全不能接受的情况。对于模特、演员这类对身材恢复要求相对高一些的行业，月子中心的食谱就比较科学了，饮食搭配也是比较合理的，有利于产后身材恢复。总之，最适合自己的就是最棒的坐月子方式。