辅食：推荐5款幼儿营养早餐食谱

为自家宝贝亲手做一份可口的早餐，从中感受一份乐趣和爱意是妈妈每天清晨幸福的事。今天小编推荐几款美味健康的幼儿营养早餐食谱，为妈妈们的幸福提供更多选择。

幼儿营养早餐食谱之水果奶昔

原料：

低脂奶粉2～3匙、果味冰淇淋2勺、天然水果泥1匙

做法：

奶粉加开水冲泡后，与果味冰淇淋和天然水果一起放入捣拌机混合，即可。

幼儿营养早餐食谱之果仁黑芝麻粥

原料：

熟的黑芝麻、花生仁、核桃仁、松仁、桃仁等果仁适量;冰糖若干、牛奶200毫升、大米少量

做法：

黑芝麻和所有果仁一起倒入搅拌机中打成果仁黑芝麻碎;然后与牛奶和大米一起加清水，先用大火煮开，然后转小火熬煮20分钟左右，煮至浓稠加入冰糖即可。

幼儿营养早餐食谱之早餐面包夹蛋

原料：

面包4个、鸡蛋4个、火腿50克、奶油2大勺、起司4片、番茄1个、生菜4片;食用油、盐、胡椒粉少许

做法：

生菜和西红柿洗净，用淡盐水浸泡几分钟;鸡蛋加盐、胡椒粉打散;火腿切丁，放入鸡蛋中，锅中放适量食用油，油热后倒入鸡蛋炒散;将西红柿切片， 面包从旁边切开，抹上奶油，将生菜、番茄、起司片、炒蛋夹入抹好奶油面包里即可。

幼儿营养早餐食谱之三明治

原料：

土司三片、鸡蛋一个、火腿4小片、蒙牛缔芝特早餐奶酪1片

做法：

鸡蛋倒入锅中煎成蛋饼;取1片土司，上面平铺火腿，放1片奶酪;再放1片土司，上面放鸡蛋;接着再放1片土司，对半切成三角形即可。

幼儿营养早餐食谱之排骨粉

原料：

新鲜米粉、肉汤、剁椒、芹菜、葱、排骨、姜、蒜、浏阳豆豉、料酒、老抽、盐、干辣椒粉

做法：

葱和芹菜切碎末;排骨加姜、蒜、浏阳豆豉、料酒、老抽、盐、干辣椒粉抓匀，放入锅中大火上汽蒸1小时;肉汤盛入大碗中，加盐、酱油、味精调味;米粉切粗条，下沸水中，用筷子搅散几下，捞起放汤里，盖上蒸好的豆豉排骨，撒上葱末和芹菜末，舀上一勺自制剁椒即可。