5个月宝宝吃什么 5个月宝宝食谱推荐

今天小编为各位妈妈们推荐两款5个月大的宝宝食谱，不仅美味而且非常的美味，相信一定能够讨宝宝的欢喜。下面就赶紧去学下吧。

1、鸡肉汤

材料

鸡肉20克(2勺)、水1/2杯、姜1片、(6个月以上宝宝加盐200毫克)

做法

将鸡肉切碎,放入锅内,加水,姜片煮沸;文火10分钟关火,加盐;撇去鸡油,过滤。

5个月宝宝吃什么 5个月宝宝食谱推荐

食谱备注

一定要将煮好的肉汤上漂浮的油去掉,可以将汤冷却后,放入冰箱,油脂凝固了比较好去掉。同样的方法可以做牛,羊,猪肉汤。

2、鱼泥

材料

鲜鱼块20克(2勺)、蒜1片、姜1片、葱1段、(6个月以上宝宝加盐200毫克)

做法

将鱼块摆在盘内,撒上葱段,姜,蒜,盐均匀涂在鱼块上;大火上汽后放入蒸8-10分钟;用勺碾成细泥,挑出鱼刺。

食谱备注

建议大家选用刺少的鱼,我个人认为如果不过敏最好选海鱼。