雾霾天气 如何选择和使用儿童防霾口罩?

 “孩子咳嗽喘了一星期，也不见好。”有家长对记者说。记者从儿研所了解到，儿童呼吸道疾病高发期往年一般在11月才出现，而今年提前了，9月即有所“抬头”，10月就呈现增多趋势，小患者扎堆跑医院。

京城的蓝天白云还没有持续几天，根据气象部门最新预报显示，从昨天起雾霾开始杀回马枪，再度占据京城上空。这一轮雾霾预计将持续到明天。儿研所专家介绍，近两周病人明显增多。

据儿研所专家分析，原因主要有两个，一个是雾霾影响，微粒灰尘都是病毒的很好载体；另一个是气温变化及早晚温差大，再加上遇上雾霾天，家长给孩子全副武装，并通过戴口罩减少雾霾对孩子的侵害，整体穿得有点多。同时，专家提醒家长，要选对口罩，尽量为孩子选择带有滤片的口罩。

口罩不要只是漂亮的

由于孩子的呼吸道相对来说发育不太成熟，雾霾中含有的污染物和有害有毒物质一旦被孩子吸进肺中，就会刺激他的呼吸道黏膜，引起呼吸道的各种疾病。同时，细菌病毒也会随着雾霾中的可吸入颗粒物进入到肺中，从而诱发相关疾病，主要是呼吸道感染和过敏性疾病。

东方医院呼吸科主治医师马建岭介绍，戴口罩是孩子预防雾霾最好的方式，但一定要选择大小合适、封闭较严的口罩，能严密包裹孩子的口鼻，避免出现缝隙。

同时，马建岭提醒家长，现在市面上有很多卡通图案的漂亮口罩，一定要谨慎选择。漂亮的口罩往往含纤维量过高，含棉量很低，易起静电，会伤害面部皮肤。而且，有些看似漂亮的口罩使用的隔离纱布只有薄薄一层，或含有黑心棉，反而会对孩子的身体造成伤害，并很难有效过滤空气中的病毒和灰尘。

目前认为最有效的可以防止pm2.5的口罩就是N95，口罩内的粒子浓度要比口罩外的粒子浓度低95%。还有医用外科口罩也有一定的防护作用，材料可防止细菌、病毒等细小颗粒。而竹炭口罩能吸附灰尘和较大颗粒，但不能阻挡pm2.5细小颗粒。

孩子尽量用带滤片的

记者了解到，常用的口罩一般用脱脂棉纱布折叠数层缝制而成，三层纱布的口罩能阻挡70%-80%的细菌，六层纱布的口罩几乎可阻挡100%的细菌。为了戴口罩后不至于太闷，选用6-8层的为宜。在宝宝口罩的选择上，以舒适、透气的纯棉材料为佳。

马建岭表示，尽量为孩子选用带滤片的口罩，既可起到阻隔pm2.5的功效，也不至于让孩子感到憋闷。同时，口罩只能单面使用，戴过的口罩外层会积聚很多灰尘、细菌，里层阻拦着呼出的细菌、唾液，因此口罩两面不宜交替使用。

“并且，儿童戴口罩的时间也不宜过长。戴口罩正确的方法是，下面的两条带子系在脖后，上面的两条带子系在头上，切忌直接挂在孩子的耳朵上。同时，戴口罩时不能将鼻子露在口罩的外边，这会失去呼吸道屏障的作用。”马建岭介绍。

对于戴过的口罩，每天要清洗1次。洗涤时，先用开水烫5分钟，再用洗衣粉等轻轻搓洗，用清水漂净后挂到通风的地方晾干。活性炭过滤的口罩不能清洗，因为会破坏它的吸附作用。这种类型的口罩戴十多个小时后就要丢弃，不要重复使用，以免导致呼吸道疾病。