钟丽缇：女儿给了我第二个童年

钟丽缇和女儿Cayla（网络图）

近几年，演艺圈婚讯孕事不断，辣妈酷爸萌宝成了热门的新话题。但要说把“辣妈”这一角色演绎到极致的，非钟丽缇莫属。经历了种种之后，如今独享三个女儿的绕膝之幸的钟丽缇，如数家珍地跟我们分享她和她的girls们之间的小秘密。

《妈妈宝宝》：前两次的怀孕、生产过程有没有遇到过难题?有没有什么经验能跟未来的准妈妈们分享?

钟丽缇：我怀3个baby的时候都很顺利，也没有什么不舒服的反应，心情也很好。老大Yasmine是在加拿大生的，那时候挺冷的，医院停电了，我躺了19个小时。因为我很喜欢小孩子，所以这些准备我早都做好了。

老二Jadon提前了一个星期出生，那天我有点疼，我还觉得没什么，晚上我还去跟一大帮朋友一起吃饭，每隔5分钟疼一次，朋友们还问我你会不会今晚就生，我还说不可能吧，还早呢。后来我越来越觉得不对劲，我妈妈也在旁边，她看我的状态就是快要生的样子。于是我变得很兴奋。餐厅老板还说：“没事钟小姐，我们这有医生。”我说我可不想在餐厅生孩子!于是马上就送我们去医院了。

Cayla出世比预产期晚了一个星期。我很喜欢 2月6日这个日子，希望Cayla能在这天出生。我找了一位我很熟悉的按摩师来。按摩完半小时后，我的肚子就开始有感觉了。结果，Cayla是在2月6日早上6点出生的。她是最疼的一次。因为我一直在等她出来，而老大老二的出生都是很意外的，是突如其来的兴奋，所以感觉没那么疼。所以，生产时妈妈们要注意调整呼吸，放松身体，不要紧绷着，疼痛就会减轻很多。

《妈妈宝宝》：Cayla多大时你复工的?是交给育儿嫂还是由长辈照看?

钟丽缇：差不多出了月子就开始工作了，有阿姨在照看。我都是把母乳挤到奶瓶里喂她，一开始不肯用奶瓶，试了很多办法，请教了周围的朋友，后来发现奶嘴要够软，才不会伤害宝宝娇嫩的口腔。小婴儿的吸吮能力还很弱，很容易呛奶或溢奶，奶瓶不合适的话这些问题出现得更频繁。

《妈妈宝宝》：Cayla给人的感觉十分乖巧，生活上省心吗?如果不听话，你是如何引导的呢?

钟丽缇：她特别心细，好像一个天使一样。她做什么说什么都让人觉得好可爱，怎么这么可爱。她很听话。她吃饭方面让我比较头疼。平时阿姨在家比较多，阿姨怕她吃不饱，就会喂她吃，如果她跑走，阿姨就会在后面追着她喂，直到吃饱为止。其实这是不对的，当她离开桌子就应该把饭菜收走，但阿姨肯定不会像父母那样狠心。所以Cayla养成了习惯，每顿饭只能坚持吃10分钟，然后她就会跑去别处玩。现在我在努力纠正她这个习惯，比如要求会严厉些，如果她表现好了会适当给她点奖励。

《妈妈宝宝》：上节目之后，Cayla收获了一大批粉丝，受到了很多的关注，她知道自己现在这么受欢迎吗?

钟丽缇：她应该知道，走在街上会有人认出她，想跟她合影。她特别逗，有时可能情绪不高的时候会拒绝合影，但如果对方是帅哥，她绝对不会say no!

《妈妈宝宝》：带Cayla外出时，妈咪包里通常会放什么?你会给妈妈们推荐哪些特别方便的东西?

钟丽缇：她的水杯，这是一定要的。还有她最爱的兔子，再就是些生活用品，比如防晒霜、驱蚊液、毛巾，还会带点零食，最好是水果类。

《妈妈宝宝》：可以说你是辣妈届的领军人物，生了三个宝宝还能保持如此的身材，背后一定付出了很多的努力，能跟妈妈们分享下吗?

钟丽缇：一定要做运动，饮食上也要控制。运动是我从很小就开始养成的习惯。我一直很关注跟健康、护肤有关的资讯，会跟着DVD做操，学习护理皮肤，坚持健身。所以不管是不是生了小孩，这都是应该一直坚持下去的。可能很多女性当妈妈之前一直保持得很好，但有了孩子之后被家务事分担了精力，就没再注意，真的很可惜。其实真想健身肯定能抽出时间，比如我可以利用看电视的时候做平板支撑。其实不用非得瘦回多少斤，起码要觉得自己很健康，每天都能精神饱满，这点真的很重要。我就从来都不会称体重。

《妈妈宝宝》：除了身材，皮肤的保养也是很让人羡慕，你会从小教导3个女儿如何呵护自己的皮肤吗?

钟丽缇：不用我刻意教，她们这样天天看着我做就会受到影响。比如大女儿，早上七点起床之后会做半小时运动，我从楼下都能听到。另外饮食上她挺讲究的，吃得很健康。我平时很少让她们吃汉堡可乐。Cayla看到我拿着喝的或是吃饭时只喝汤，她就会说：“你又在排毒吗?”小孩子太聪明了，很多事你没教过她，但别人说的时候她会听，然后不时地给你个惊喜。

《妈妈宝宝》：多喝水对皮肤也很有好处，但很多宝宝都存在不爱喝水的问题，三个女儿有没有类似的情况，你是如何引导的?

钟丽缇：我很少给她们喝果汁、可乐之类的饮料，饮料喝得多了，自然就不爱喝水，这是小孩子的天性，关键要看大人怎么控制。如果宝宝不爱喝水，可以在水里加些新鲜的水果片等等，让水中又有甜味又好看。而且水杯很重要，我带她们外出时会给她们每人准备一个水杯，好看的轻便的，这很重要，可以帮她们养成喝水的习惯。

《妈妈宝宝》：3个女儿分别多大?姐姐最开始有没有对即将到来的妹妹有所排斥?

钟丽缇：16岁半、6岁、4岁。我怀老二的时候，姐姐10岁，她一直都很想要个弟弟或妹妹，但我还是有点担心她会不适应。所以刚怀孕的时候我就告诉她，再过不久你会拥有一个小妹妹，妈妈可能陪你的时间会比现在少一点，希望我们一起照顾这个小妹妹……后来我觉得多少还是对她有点影响，她会觉得现在我在妈妈心目中已经从第一位变成第二位了，她会有落差。所以这是大人必须要注意的。

大女儿特别懂事，也很爱学习，她现在是放假中，她给自己安排了很多课程，天天都在上课。姐姐很喜欢看书，晚上还会给两个妹妹讲故事。

《妈妈宝宝》：Cayla已经上幼儿园了?目前有没有给她报其他的兴趣班?

钟丽缇：踢踏舞、芭蕾舞、绘画课、游泳课、钢琴课，她还挺喜欢上课的，反而不喜欢放假，因为上学有很多小朋友一起玩。游泳课刚开始时她不喜欢，我会问她为什么，她说因为很累，所以我就让阿姨在游泳间隙给她吃点东西，补充下体力。现在她们都游得特别好!

Jaden在运动方面的天赋跟我很像，我学动作很快，Jaden也是，模仿能力特别强，别看她瘦，劲儿特别大，全身都是肌肉。游泳也是她练得最好。

《妈妈宝宝》：你希望三个女儿的性格是什么样子?

钟丽缇：我挺希望女孩子能有个偏男孩子一点的性格，不希望她们娇滴滴，希望她们能独立、坚强，不娇气。不要什么都靠别人，要靠自己。

《妈妈宝宝》：你说过，三个女儿给了你第二个童年。有没有感触很深的事情?

钟丽缇：我每天都跟她们在一起，非常开心!我很喜欢安排旅行计划，比如一起去迪斯尼，我也会和她们一样兴奋。我也很喜欢玩具，喜欢小孩子的东西。

她们成长得很快。我特别希望能多陪陪老大，因为还有两年她就要去上大学了。昨天我带她出去吃了个饭，跟她谈心，告诉她人生会遇到很多不顺的事，她该怎么做。

我觉得自己非常幸福。我生老大的时候是事业最顶峰的时候，后来有了她我把更多的精力转移到了家里。很多人跟我说过如果你当时没要孩子你现在会怎么怎么样，我就想让她知道，再来一次的话，妈妈依然会选择拥有你。因为她们带给了我太多的欢乐。