性早熟禁食清单网上热传 维生素蜂蜜均上榜

最近，网上一份儿童性早熟禁食、禁用清单热传：除了燕窝、蜂蜜之类的保健品之外，清单上还有多种维生素。这些家中常见的食品与物品真的会导致孩子性早熟吗？

儿科专家表示，他们也会在门诊时，给患儿一些生活方式方面的建议，尤其会关照患儿家长不要让孩子吃燕窝、蜂蜜这些保健品，但清单中的其他东西，并没有让孩子必须禁食、禁用。

曾参与制定中国性早熟诊治指南的浙大一院儿科主任梁黎教授说，除了含有雌激素的保健品，从营养角度讲，高蛋白的饮食也会促进儿童性早熟，所以三餐饮食荤素搭配也要注意。

另外，维生素也不要给孩子盲目服用。因为对健康孩子来说，反而可能会造成微量元素失调。

预防性早熟，哪些食物应该列为禁食之列？梁教授明确表示是“垃圾食品”。因为“垃圾食品”都是高热量高脂肪的食物，很容易引起孩子肥胖。肥胖跟性早熟有很大关系。

梁教授表示，自己在门诊碰到一些性早熟的患儿，一问饮食习惯，很多专爱吃荤菜。于是梁教授嘱咐患儿的家长，要控制孩子的饮食，结果不少患者再来复查时，症状均有很大改善。梁教授还建议家长要培养孩子的运动习惯，千万不要把孩子养得太胖。