坐月子改体质不可信

日前，一篇《坐月子是女性唯一可以改变体质的机会》在微信上引起热烈转发，其中“绑腹带”被奉为新妈妈产后的“减肥妙方”，可以防止子宫和其他内脏下垂；而产后两周不下床、不抱孩子，不喝水、汤、奶要喝米酒水也被认为是“保持产后身材避免发胖、把怀孕时积累的多余积水和毒素排出体外”的重要手段。　　

然而，妇产科专家表示，上述说法没有科学依据。产后“绑腹带”不但不能防止子宫下垂，而且祸害极大，可使腹压增高，有可能诱发子宫脱垂、阴道膨出、尿失禁、便秘等症状。产后调整体型，应通过盆底肌训练和运动而非绑腹带。此外，产后42天产褥期是重要时期，但并非不能活动。在适当增加休息的基础上，应到户外活动、晒太阳，以减少下肢静脉栓塞、血栓和骨量丢失的发生。