德国医生：婴儿补充营养不能少牛奶和谷物

过敏的婴儿也能够吃含有牛奶和谷物的膳食

德国波恩一个名为“你的生活之道”健康网的儿科医生玛丽•法鲁克特强调，在孩子满6月后，最好每天晚上给孩子摄入含有牛奶和谷物的膳食。

法鲁克特表示，牛奶和谷物能够给婴儿提供重要的营养元素，比如钙、镁、铁。她指出，甚至是那些容易过敏的婴儿，也能够吃含有牛奶和谷物的膳食。

这位德国医生说，家长可以自己在家里用最简单的方法准备这餐饭，向加工好的谷物（比如燕麦或小麦）倒入200毫升的全脂牛奶，搅拌均匀，然后加热三分钟。

还有另一种方法，向煮沸了的牛奶加入20克的粗粒小麦粉，然后混合加热一小会儿，为了增加口感，还可在最后加入果汁调味。