吃奶宝宝老饿 该添辅食啦

通常，宝宝在6个月大的时候应该添加辅食。

当宝宝出现下列表现时，说明宝宝已经为尝试辅食做好准备了。

宝宝头部能够保持竖直、稳定的姿势，并且能够自如地抬头；用舌头把食物推出的动作叫做“推舌反射”，宝宝的“推舌反射”逐步消失，开始控制舌头把食物留 在嘴里咀嚼并吞咽下去；宝宝似乎很容易饿，即使将两次喂奶的时间缩短，好像仍有没吃饱；旁人进食时，宝宝会很好奇地盯着看，甚至发出声音或是模仿。宝宝对 食物产生兴趣，喜欢将够得着的东西放到嘴里。

辅食的添加种类与量要从少到多，味道从轻到重，尽量不要过早给宝宝接触甜食。因为宝宝口腔的味蕾和胃肠道功能都不完善，过甜、过咸的食物都会刺激宝宝正在发育中的味蕾。