宝宝配方奶中的营养成分

如果仔细査看配方奶的营养成分表，你会发现，除了我们熟知的各种维生素和钙、铁、锌外，还有一些名字古怪的成分，比如ARA、胆碱等等。它们对宝宝的健康有什么帮助呢？

ARA(AA)

对宝宝的意义：在配方奶中添加ARA，对正处在大脑发育高峰期的宝宝来说，是非常有益的，ARA可有效促进宝宝脑细胞及神经细胞的发育。此外，ARA还可提高宝宝的视敏度，帮助视网膜的正常发育。

ARA含量并非越多越好，一般建议每公斤配方奶粉里，ARA的规定添加量在1.6~2.6克。另外，ARA容易氧化，不要把添加了ARA的配方奶长时间暴露在空气中，要注意密封保存，避免营养成分缺失。

胆碱

对宝宝的意义：胆碱是合成乙酰胆碱的重要原料，而乙酰胆碱是专门在神经细胞之间进行信息传递的“联络员”。当大脑中的乙酰胆碱增加时，信息传递速度就能加快，随之大脑思维也更加活跃。

胆碱的添加应以母乳或权威机构建议的标准为宜。亲贝网（http://yuer.qinbei.com）育儿专家认为，胆碱是一种必需的营养素，并参照母乳含量设定摄入量。

DHA

对宝宝的意义：DHA是大脑和视网嗅的重要构成成分。宝宝在生长发育期吸取DHA,能够补足脑部所需的营养，增加头脑的敏锐度和应变能力，也有利于宝宝视觉系统的发育。

据世界卫生组织和联合国粮农组织公布的合理营养标准，DHA的科学摄入量为20毫克/千克/天。

免疫球蛋白

对宝宝的意义：免疫球蛋白(IgG、IgA和IgE等）都是一些活性免疫球蛋白，直接影响到人的免疫力。它们是细菌、病毒和毒素的“死敌”，在肠道、支气管黏膜中“抵御”病毒的侵入，可抵抗呼吸道和消化道病原微生物的感染，对百日咳、肺炎球菌等有显著作用。

新生宝宝的免疫球蛋白主要是从母体获得，6个月后，宝宝自母体带来的的先天免疫力会逐渐消失。如果宝宝体质较弱，育儿专家建议父母可以针对性地选择一些添加了此类成分的配方奶来弥补，以减少患病几率。

牛磺酸

对宝宝的意义：牛磺酸对脑部神经发育、视觉机能完善都有良好的促进作用，还有利于钙在人体的利用、心肌的发育、促进脂肪消化，是宝宝发育不可缺少的必需蛋白质。

牛奶中牛磺酸的含量很低，仅为一般母乳中含量的1/4〜1/9，因此，配方奶中都需要添加足量的牛磺酸：不少于300~350毫克/千克。