妈妈奶的喂养难题之上班族妈妈

母乳喂养的重要性已经得到了越来越多人的支持，可是有些妈妈却在母乳喂养中遇到了一些难题，以至于无法坚持。奶水少怎么办？孩子不肯吃怎么办？其实很多问题经过正确的指导是可以解决的。

　　上班族妈妈

对宝宝的影响：

由于得不到及时喂养、或新妈妈奶水质量下降，会影响宝宝的发育。

情况1：营养缺失

很多上班族的新妈妈的产假只有短短的3个月，而在新妈妈开始工作后很长一段时间宝宝还都处在需要新妈妈的哺乳期，但是新妈妈由于工作的压力加大，同时没有那么多的时间去补充营养，可能造成营养缺失，造成奶水质量下降。影响宝宝的发育。

怎么办：

妈妈平日应该多注意营养，不宜过度减轻体重，以免影响乳计的分泌；最好多食用富含蛋白质的食物，进食适量的液体，并注意营养是否均衡。

情况2.挤乳器性能差

有时妈妈已经恢复上班，便用挤乳器挤出母乳喂食宝宝，没想到却越挤越少，这是挤乳器出问题了？

怎么办：

市面上的挤乳器质量良莠不齐，亲贝网（http://yuer.qinbei.com）育儿专家建议，在选购时要注意质量，如果发现挤出奶水开始减少。此时请先检查人工挤乳器是否损坏。同时由于大多数人工挤乳器，并不像宝宝的嘴那般具有增加母乳产量的能力，因此在挤的时候千万保持耐心慢慢来。

使用挤乳器时，步骤基本是收和放：按下手柄的同时吸力牵引乳头拉伸乳腺，乳计被挤入奶瓶内；放松手柄停止挤乳，乳腺放松。收的时候，按下手柄的时候稍做停留，一般停留2秒钟左右后放松，反复几次这样的节奏待乳计流量稳定后可根据各人的舒适度调整节奏，节奏应尽量保持舒缓。