妈妈奶的喂养难题之奶水不足的妈妈

母乳喂养的重要性已经得到了越来越多人的支持，可是有些妈妈却在母乳喂养中遇到了一些难题，以至于无法坚持。奶水少怎么办？孩子不肯吃怎么办？其实很多问题经过正确的指导是可以解决的。

　　奶水不足的妈妈

对宝宝的影响：宝宝因吃不饱奶水不满足而产生哭闹、情绪不稳定，长期奶水不足，会影响宝宝生长发育。

情况1：喂养时间短

宝宝喝奶的时间和新妈妈产生奶水的多少是成正比的，最常见的奶水不足的原因是宝宝的吸吮时间不够，新妈妈应保证足够的时间来喂养宝宝。

怎么办：

新妈妈应该习惯勤于喂奶，新妈妈应每2~3小时喂宝宝1次，但仍需配合宝宝的需求来喂。宝宝只要饿了就喂，喂得越多，奶水分泌得就越多；至于宝宝吃的奶是否足够的问题，可以检查宝宝的尿片，只要一天至少换6~7片的话，就表示宝宝吸吮的奶水量足够了。

情况2：过早添加配方奶

由于宝宝已经吃了其他食物，并不感觉饥饿，便自动减少吸奶的时间，如此一来，乳汁便会自动调节，减少产量。

怎么办：

尽量不用配方奶粉补充，吃婴儿配方奶粉会让宝宝缺乏饥饿感，从而减少吮吸母乳的机会。亲贝网（http://yuer.qinbei.com）育儿专家指出，新妈妈自身若无特殊状况发生，如乳腺炎、发烧、乳头破裂等状况，应尽量让宝宝吃母乳。

情况3：宝宝快速增长期

大约二至三周、六周、以及三个月左右，是宝宝快速的生长阶段，此时，宝宝会频频要求吸奶，这可说是宝宝本能的在增加新妈妈的奶水产量，若在此时添加其他食物，新妈妈的奶水增加就跟不上宝宝的需要了。

怎么办：

一点点的牛奶、果计来喂婴儿都会干扰母乳的产生。这些添加物填饱了婴儿，使他隔更长的时间再吃奶，这样减少了他吸允母乳，也就减少了母乳的产生。在宝宝可以用母乳喂饱的前提下，尽量减少添加物。

情况4：姿势不正确

给宝宝喂奶的时候，新妈妈往往无法掌握要领，有的新妈妈喜欢每次只喂一边的奶，有的新妈妈还把宝宝的头部转过来面对自己的身体，这些喂奶的姿势都是不正确的，不正确的姿势让宝宝在吸吮的时候不能完全含住乳头，会影响新妈妈奶水的产量。

怎么办：

1.如果要增加奶水供应，两边都要喂，因为一次喂一边的情形下，宝宝吃的量少，乳房被少吸受的刺激也少，供应量便无法增加了。

2.应把宝宝整个身体面向新妈妈的身体，不应该是转过来面向新妈妈的乳房。

3.为了使吸吮正确，新妈妈把乳房靠近宝宝之前，应先把宝宝的嘴张得够大，并让宝宝含住大部分的乳头。