妈妈想美背 试试内衣法

运用了很多方法，但赘肉消失的速度较慢？可以利用内衣来较好地遮掩一下背部赘肉。夏天穿着比较少，有时穿贴身衣服的时候，背后赘肉会比较影响美观，可以选择一款适合的文胸。选择能收紧腋下和后背肌肉，包裹住整个胸部的罩杯。因此建议选择从侧面也能支撑胸部的全罩杯或3/4罩杯的文胸。有条件的妈妈不妨选择一款束身衣，穿着时身体稍微前倾，让后背和腋下等部分的赘肉收紧，就可以让你的背部看上去线条更流畅。

任何运动和方法都只有持之以恒才会看到效果，尤其是后背，是比较难见效果的部位。贵在坚持，相信用对了方法，一定可以早日回复背部风光。