酸奶可不可以加过温再给宝宝喝

有些妈妈担心酸奶太凉，而想要加过温再给宝宝喝，这种做法可以吗？

亲贝网（http://yuer.qinbei.com）育儿知识专家认为，如果能掌握正确方法是可以加热喝的。如果像加热牛奶那样加热酸奶，不但会杀死酸奶中的乳酸菌，而且会影响酸奶的品质与□感，当然不好。但是从冰箱里刚拿出来的酸奶，冰冰凉凉肯定是不适于胃肠道功能较弱的宝宝直接饮用的。妈妈怎么办呢？

其实妈妈们可以选择聪明的给酸奶加温的方法：

1.从冰箱将酸奶拿出来以后，避开日哂，在常温下放置，使其达到室温。夏天如果室内气温高，则摆放不宜超过1个小时。冬天可以在室温下存放两三个小时。

2.将酸奶连包装放入60°C左右的温水中(可以用宝宝洗澡时用的水温计测温），5分钟即可。加温后的酸奶温度最好不超过45°C，这个溫度以内，既适合乳酸菌的生长，又不会危害乳酸菌的生存。

3.把酸奶倒到用热水烫过的杯子里，搅匀后饮用，酸奶就会吸收杯子的热量而变暧。