胡萝卜土豆鸡肉糊(适合8个月以上的宝宝)
材料:胡萝卜20克,土豆30克,鸡肉50克。
做法:
1.胡萝卜、土豆洗净,去皮,切成小丁。
2.鸡肉去皮,洗净,切成小块。
3.将胡萝卜、土豆、鸡肉一起放入锅内,加入少许水,煮至烂熟。
4.将煮好的胡萝卜、土豆、鸡肉分别放入搅拌器中搅成泥,调匀即可。
香蕉土豆泥(适合6个月以上的宝宝)
材料:香蕉1/4根,土豆1/4个。
做法:
1.香蕉去皮,用汤匙捣砗。
2.土豆洗净,去皮,蒸至烂熟,压成泥状。
3.将压成泥状的香蕉与土豆混合均匀即可。
土豆粥(适合1岁以上的宝宝)
材料:土豆1/3个,牛奶30毫升,熟蛋黄1/4个。
做法:
1.将土豆洗净,去皮,炖烂,捣碎并过滤。
2.土豆泥中加入牛奶,用文火煮,并轻轻搅拌。
3.黏稠后,将蛋黄捣碎放在土豆泥里调匀即可。
咖喱牛肉土豆丝(适合3岁以上的宝宝)
材料:牛肉100克,土豆150克,咖喱粉2克,精盐2克,葱、姜各1克。
做法:
1.土豆洗净、去皮、切成丝;牛肉切成细丝。
2.锅中油烧热后,先放入葱、姜,炒出香味后,放入牛肉丝继续炒。
3.将土豆丝放入,加入精盐及咖喱粉,用旺火炒几下即成。
番茄土豆牛肉汤(适合2岁以上的宝宝)
材料:牛肉100克,土豆1个,番茄1/2个,精盐1克。
做法:
1.土豆洗净切成丁,牛肉切成碎末,放入200毫升滚水内,直至土豆熟透为止。
2.放入番茄和盐,再滚,熄火即可。