宝宝多大可以吃盐

什么时候可以放盐？

亲贝网专家指出，在宝宝8个月之前，制作辅食时不需要加盐。但是，当宝宝长到8个月以后，宝宝的味觉和身体发育都提出了加盐的“请求"。这时，需要给宝宝的食物中加入很少量的盐。那么到底有多“少”呢？1~3岁的宝宝每日食盐量应该在1.3克左右；2~7岁的宝宝，每曰食盐量应该在2.3克左右。建议你不妨找一个最低刻度为2毫升的小药杯，把宝宝一天需要的盐量倒进去。每次给宝宝制作辅食时，都从这里取一点儿盐放进去。这样，你就能很好地掌握宝宝每日的盐量了。