给孩子刷牙，重了怕他受不了，轻了又怕刷不干净。那么，用多大的劲儿才合适呢？你可以用一个简单的方法来检查你的力度是否合适：用牙刷压你的大拇指指甲，如果看到指甲发白，这个力量就是刷牙应该用的力度。重了、轻了都不合适。
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