消除妈妈疲劳的神奇消肿玉米茶

每天除了孩子就是工作， 运动不够，新陈代谢不好，妈 妈们的脸部、腿部都会出现水 肿。制作一大杯玉米茶，闲睱 的时候喝上一杯，伴着玉米的 清香轻松消肿。

1.把新鲜的玉米粒倒入

锅中干炒。

2.炒干后的玉米粒，用打碎机打碎。

3.用水壶煮开2升水，沸腾前，倒入50~ 100克的炒 玉米粒，煮10分种左右。冷热饮皆可！