怀孕生子堪称人生最大乐事之一，但不免要经历不舒服的身心变化历程，准妈妈若能作足功课，了解在怀孕三个时期的体重控制、制伏小毛病、孕期常见问题、适度“孕动”等安心原则，不再陷入自我责备的孕期焦虑，配以适当的胎教，相信一定能以最开心、舒服的状态来迎接可爱宝宝的诞生！

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偏食、挑食、对吃东西不感兴趣……你知道吗，宝宝出生后的这些饮食习惯，很可能早在妈妈肚子里的时候就已经定型了。

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语言胎教是胎教中最重要和最基本的不可忽视的环节，准爸妈的行为会对胎儿大脑会带来有效的刺激。

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古人还十分重视知识涵养及形景的感化对胎儿的影响。

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每一个人都有着各自的生活习惯，有的人习惯于早睡早起，而有的人喜欢晚睡晚起，但不论我们每个人有什么习惯，养成一种良好的生活习惯是难能可贵的，有的人可能一辈子都没有一种良好的习惯。

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相信每个做父母的对子女都抱着极大的希望，并且为了培养子女费尽心思，甚至牺牲自己的幸福。

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方法：对胎儿的抚摸训练宜在傍晚胎动比较频繁时进行，孕妈妈平卧在床上或者坐在较宽大的椅子上，全身放松，将双手手指放在腹部，以从上到下、从左到右的顺序随着音乐轻轻触摸胎儿，每次5~10分钟。如果宝宝用力蹬腿，说明他不喜欢，最好马上停止。

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正常情况下，在怀孕3个月以内胎儿即开始活动，大约在怀孕4个月时，孕妇即可感觉出有胎动了。

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怀胎十月，孕妈咪同时担负着两个生命的新陈代谢和情绪起伏，实在不是件很轻松的事。

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胎教一般针对母亲而言，而忽视了父亲的作用。

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我们知道，孕妇与胎儿之间有信息传递的。胎儿能够感知母亲的思想。

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近日，大学生刘海洋伤熊事件引起社会各界的极大关注。

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在10月怀胎的过程中，胎儿与母亲是“同欢乐，共患难”。

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如果夫妻感情不和睦，彼此间长期的精神刺激，过度的紧张、抑郁、忧愁，则会使大脑皮质的高级神经中枢活动受到障碍，可引起一些疾病，并直接影响胎儿。

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当好“后勤部长”：怀孕的妻子一个人要负担两个人的营养及生活非常劳累。

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从某种意义上说，诞生聪明健康的小宝宝在很大程度上取决于父亲。

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邸晓嫣老师自己就是一位年轻妈妈，女儿9个月大。

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目前流行一种胎教方法：光照胎教，即通过光照对胎儿进行刺激来训练胎儿视觉功能。然而，产科专家并不认可这种方法。

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实例：有一个胎宝贝，曾经在妈咪子宫里时，妈咪便在胎教专家的指导下，经常对他进行专门的抚摸胎教

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汉网消息 音乐胎教是当下非常流行的胎教方式，很多父母都认为这种方法好处多多。

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正常情况下，在怀孕3个月以内胎儿即开始活动，大约在怀孕4个月时，孕妇即可感觉出有胎动了。

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为生个聪明可爱的宝宝，许多孕妇在怀孕初期就给腹中的胎儿听音乐、讲故事等，殊不知如果胎教不当，可能适得其反，将来可能生下个残疾儿来。

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