产后疾病指南 产后脱发是什么原因

女性朋友在分娩之后，很多时候会发现自己的头发发黄，而且还会出现不同程度的脱发情况。那么，女性朋友产后脱发主要是什么原因？下面，我们就为大家讲解一下女性朋友产后脱发的原因。

在怀孕期间的时候，女性朋友的激素分泌量升高，而分娩之后，激素的分泌量就会开始下降，在这样的情况下，女性朋友体内激素分泌的情况发生了变化，毛发就会出现自然脱落的情况。

二、精神因素。

女性朋友的精神状况变化，对内分泌系统会有影响，容易导致女性朋友内分泌失调，造成体内激素分泌异常，这样一来，女性朋友就容易出现脱发的情况。所以，女性朋友产后要注意自己的情绪变化，调整好情绪，否则会导致脱发的情况越来越严重，甚至还有可能会导致产后忧郁症发生。

三、睡眠不足。

怀孕和分娩会导致女性朋友异常疲劳，尤其在分娩的过程中，对女性朋友体力和精力消耗是非常大的，在产后，女性朋友往往都会感到非常疲劳，这样将会导致女性朋友激素分泌异常，导致产后脱发。

四、头部护理不佳。

女性朋友产后要注意对头部进行护理，这是预防和缓解产后脱发最好的方法，若是护理不好，女性朋友产后脱发的情况会更加严重。因此，女性朋友在产后要注意头部的护理，勤洗头发，保持头部清洁。

五、头部血液循环受阻。

在产后，女性朋友体内的脂肪增加，头皮的皮脂腺增加，皮脂过多溢出，对头部的血液循环有影响，阻碍毛囊血液供应。头部的血液循环状况不好，那么就会导致毛囊营养缺乏，对头发的生长、代谢造成影响，这样就会导致女性朋友出现脱发的情况。

温馨提示：女性朋友产后脱发的话，主要就是由以上的原因导致的，在产后，女性朋友一定注意护理头部，保持头部清洁，并注意补充营养，多吃对头发生长有好处的食物，这样可以缓解产后脱发。