家长要牢记的儿童预防甲流的6个小要点

　　孩子感冒发烧是家长最头疼的事情，尤其是近期甲流横行，孩子感染的情况也不在少数。如何正确应对甲流，预防孩子发烧非常重要，亲贝网小编为各位爸爸妈妈整理了几点预防小妙招，一起预防起来吧。

　　保暖很重要。虽然现在温度升高，天气逐渐变得暖和，但是春天还是要“捂一捂”的，而且早晚温差也很大，建议各位爸妈，不要过早给孩子脱下厚衣服，避免孩子受凉，免疫力下降。

　　口罩防护不能少。口罩已经成为防护易传染疾病必不可少的物资了，可以有效阻止飞沫传播，孩子出门也一定要注意带好口罩，防护很重要。

　　饮食要均衡。饮食摄入是补充营养物质的重要渠道，近期可以多给孩子补充一些维生素，蛋白质。如肉蛋奶等，蔬菜水果也可以给孩子多吃。尽量少吃一些寒凉的食物，或者太过温燥的食物，以免产生内热。

　　有充足的睡眠时间。有一个良好的睡眠，保证充足的休息时间，也可以增强孩子的免疫力。尤其是上学的孩子，晚上休息好，白天才可以更有精神。

　　保持运动。适量的运动可以增强孩子的体质，对于孩子的生长发育也有很大的帮助，免疫力增强也才能更好的抵御病毒和细菌的入侵。

　　多补充水分。多喝水可以促进体内代谢，加速体内排毒，补充体液丢失。肺与大肠相表里，保证大便通畅，可以清肺火，防止呼吸道疾病的发生。

　　那么，如果孩子感染了甲流，家长应该怎么办呢?

　　如果孩子有发烧的症状，家长也不要慌，保证孩子的休息，做好隔离，及时给孩子退烧，如果情况严重的话，及时就医。在这期间，也要多给孩子补充水分和营养，饮食也要清淡一些，吃一些较容易消化的食物。

　　亲贝网小编温馨提醒各位爸爸妈妈们，千万不要用捂汗的方式给孩子退热，尤其是幼龄的孩子，会有高热、缺氧、脱水等危险存在。