亲贝网小编了解到，为人父母，都希望自己的孩子拥有一个快乐的童年。可是最近“低级快乐”这个词会在网络上很火，引发了许多网友的探讨。那么什么才是“低级快乐”呢？
 
低级快乐就是对自身的方向没有定位，消耗未来暂时获得快感的一种行为。通俗点来讲，就是在短视频、直播、游戏中获得短暂的快乐，但快乐过后，这会感觉到迷茫和空虚。时间和精力被消耗的同时，孩子却一无所获。长期如此，孩子可能会被拖垮，心灵也被侵蚀。怎样才能让孩子远离这种“低级快乐”，从而获得真正的快乐源泉呢？
 
设定目标，不断努力
 
帮助孩子设定一个目标，可以是下次考试考到班级第几名，也可以利用业余时间，学习一个兴趣爱好。一旦设定了目标，就要为了实现目标而不断努力。在这个过程中，充实的感觉让孩子获得了真正的满足感，同时又掌握了新的本领，这种成就感会让孩子的内心更加丰盈，这才是真正的快乐。
 
坚持读书，滋养心灵
 
如果短期内找不到合适的目标，那就拿起手边的书开始阅读吧。任何时候，保持读书的习惯都会给孩子带来意想不到的收获。书中的理论和故事，能够让孩子有更宽广的见识，不会因为自己的认知受到局限，在遇到任何困难的时候都有冷静处理问题的心态和能力。任何时候，读书都是获益匪浅的一件事。
 
坚持运动，身心健康
 
在运动的过程中，人体内会分泌一种叫做多巴胺的物质，这种物质正是让你感觉到持久快乐的源动力。而且运动不仅能让人感觉到快乐，还能促进身体各个器官的不断发育，让孩子长得更高，身体抵抗力也能更强。
 
简单点来说，就是让孩子放下手机，回归阅读和运动的童年，只有这样才是真正的快乐童年。
 
文章综合：亲贝网、儿科医生鲍秀兰