孩子为什么脾气大？ 家长做到情绪疏导孩子需挫折教育

　　没有给他买想要的东西，他会崩溃大哭;

　　玩具出了毛病玩不了了，他会愤怒摔掉;

　　不允许一边吃一边玩，他会更加搞破坏;

　　不让长时间看电视，会哭闹还可能扔掉遥控器;

　　父母们是不是很熟悉。孩子无理取闹、乱发脾气的事情几乎在每个家庭都发生过

　　这是因为孩子，生气了，有情绪，要发火

　　孩子为什么爱发脾气?

　　除了先天性格外，

　　可能以下几个常见的因素影响：

1. 生理原因

　　我们会发现越小的孩子越喜欢哭闹，越爱发脾气，因为他们大脑中识别和调节情绪的相关组织还没发育完全，缺乏情绪自控力。

2. 受父母教养方式的影响

　　有的父母对孩子处处溺爱，让孩子养成了娇惯任性的不良性格，稍有不顺，就大发雷霆。如果家长脾气暴躁，动不动就吼骂孩子，对孩子缺乏耐心，那么孩子会以此内化自己的行为习惯，使他养成乱发脾气的毛病。

3. 父母不知道如何正确地引导孩子进行情绪管理

　　面对孩子的无理取闹，家长或者“以暴制暴”，或者无限迁就，或者直接无视，诸如此类。长期以往，孩子的不良情绪得不到正确疏导，可能会“愈演愈烈”。

4. 受影视剧、电视节目或者身边其他不良环境的影响

　　比如很多动画片充斥着暴力和戾气，这对塑造孩子良好的性格不利。

　　遇到孩子乱发脾气，家长朋友你会怎么做呢?

　　家长看看的几种，可否对号入座：

　　“你再这样，妈妈就不要你了。”

　　“你怎么总爱乱发脾气?”

　　“不许哭!”

　　“别哭了，下次给你买。”

　　“哭吧哭吧，使劲哭，也不给你买”

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　　这些都是错误的对待方式，也会伤害到孩子。阿尔伯特·艾利斯的情绪ABC理论，实用性较强，在引导孩子情绪方面对家长有很强的启发作用。

　　当孩子发脾气时，家长正确的做法应该是先询问孩子发脾气的原因，而不是一味指责。在孩子的不合理想法中，父母要给予理解和共情，帮助孩子打开心扉。最终在回顾整个过程时，帮助孩子对自己乱发脾气的行为，建立起一个公正客观的自我评价。

情绪ABC理论三个步骤：

引导孩子用语言描述情绪

　　当孩子表现出坏情绪时，家长可以试着询问：你现在是什么感受?孩子思考答案的过程，其实也是调动理性情绪的过程。当孩子哭闹时，家长可以反问孩子：宝贝，你这样哭嗓子不会疼吗?你满头大汗，不害怕感冒吗?这样一提醒，孩子的情绪会慢慢消退，用理智思考问题。当然这个过程，家长的态度一定要温和克制。

帮助孩子分析情绪

　　当孩子说出自己的感受后，接下来要弄清楚他的情绪从哪里来，并表示同情和理解。比如孩子想在午饭前吃零食，被你拒绝后，大哭大闹。你可以问他：是不是因为吃零食这样一点小事都不满足你，你觉得很生气，所以才哭闹?是不是给你吃零食，你就立即不再哭闹?

　　孩子表示同意。你继续引导：可是马上就要吃午饭了，午饭有你喜欢吃的XX菜，你吃零食后，就吃不下午饭了。

　　孩子这个时候可能会意识到此刻吃零食确实不妥。你再继续跟他“协商”：妈妈不是不让你吃零食，你可以午饭过后再吃。

　　这样分析下来，孩子会发现原来自己的要求是可以被满足的，也就不会再乱发脾气了。

回顾整个过程，帮助孩子成长

　　很多家长做到第二步就结束了，其实和孩子一起“复盘”整个过程，对他的成长具有重要意义。比如事后你可以跟孩子交流：你看生气是不是解决不了问题，大哭大闹也不是什么好办法。还可以告诉孩子：你对妈妈发脾气，妈妈也很难受(可以装作难受的样子)，以帮助孩子“识别他人的情绪”，提高他的情商水平。

亲贝网小编推荐:

挫折教育绘本《没关系没关系》

　　除了家长实用正确的方法来疏导孩子情绪外，亲贝网小编还给宝宝推荐一本面对各种不如心意的挫折教育绘本《没关系没关系》，这本书可以帮助孩子自我成长。

　　当当网站书籍的内容介绍，亲贝网小编整理并分享给网友们：

《没关系没关系》主要内容

　　“邻居阿健无缘无故打我，狗张着大嘴冲我叫，飞机也会从天上掉下来，可怕的细菌到处都是……”幸好“我”有爷爷。每次“我”生病、受了欺负，或者被狗吓着，爷爷总是说：“没关系，没关系。”这是爷爷教给“我”的咒语，它创造了很多奇迹。不知不觉中，曾经让小男孩害怕和担心的拦路虎，都慢慢地在“没关系，没关系”的魔法中消失了。不再怯懦和担心，因为他明白了：即使语言不通，心灵却能相通;这个世界没有那么坏。

是爷爷的慈爱与豁达帮助了小男孩

　　画面中的爷爷就像一棵大树，总是无微不至地守护着孙子，小读者也能感到踏实，体味爱意。不管小男孩遇到什么困难，都不用担心或恐惧，因为始终有一个声音在他耳边响起：“没关系，没关系。”爷爷泰然充满慈爱的神情就像温暖的港湾，随时准备让每一个孩子停靠。

爷爷并不是高高在上的保护伞

　　他会蹲下来和孩子一起寻找草丛里的秘密，一起观察搬卵的蚂蚁，还会蹲下来告诉小男孩：“没关系，没关系。”爷爷总是和小男孩平等地在一起，一个慢慢长大，一个渐渐老去，生命的轮回交接出爱的圆满。

　　所以你会发现，故事到了后面，爷爷的身影逐渐减少，小男孩开始独自面对广阔的世界。他开始一个人应付生活中接踵而来的问题，而且总能解决得很好，因为有爷爷的咒语陪伴，那是可以享用一生的精神财富。读到最后一页，相信所有人都会感到宽慰与欣喜：爷爷的咒语终于开出了爱的花朵。不要总把孩子隔在真空罐里，因为我们既不能阻碍细菌侵入，也不会永远拥有庇护的能力。

教给孩子提高自身的免疫力

　　把这本书交给孩子。让他从中学会豁达和容忍，学会平等和友谊，学会爱和被爱。人生的路上没有一望无际的平坦，只有不可预知的磕绊。当孩子面对坎坷时，他做好承受的准备了吗——“没关系、没关系”，我们应该传授给他这句破解困难的咒语。让孩子从挫折中学会坚韧，在慈爱中健全心智。

　　淡淡的色彩、平和的叙述、温馨的画面，本书充盈着浓浓的爱意，传递着足够琢磨一生的哲理。孩子慢慢长大，我们渐渐老去，让这句咒语陪伴孩子成长道路中的每一步。

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