运动和平衡小游戏：飞一飞

游戏时间：15分钟

游戏地点：室内

游戏目标：锻炼宝宝的腹背肌肉和颈部力量及前后平衡能力：

游戏方法：

1.妈妈的一只胳膊从宝宝的两腿之间伸到体前，用手牢牢托住宝宝的胸腹部和大腿。

2.另一只手从腋下撑住宝宝的双臂，使宝宝紧贴住妈妈的身体。

3.然后说小儿歌：“小飞机，飞呀飞，飞到东，飞到西，一飞飞到太空中！”随着儿歌节奏前后轻轻悠动宝宝。这时宝宝会努力抬头，观看周围，并有欢快的情绪。

妈妈请注意：前后悠时动作一定要稳，让孩子感到愉快。