孩子为何总也吃不饱

问题

蛋糕、面包、小饼干……不管什么时候，孩子见到什么就吃什么。如果你不让他吃，他就会大哭起来。

谁会有麻烦？

你的孩子。对他来说，既然他要吃，说明他饿了。你不让他吃，这让他无法忍受。

你。你真不知道该怎么办好了。一方面，你害怕他吃得太多消化不好，或者会导致发胖；另一方面，你又会因为让他哭而自责。

具体情况具体分析

*他为了吸引你的注意

除非极个别的情况，比如大病初愈，孩子一般不会总感觉到饿。当他面对草莓酸奶泪流满面时，他更想得到的可能是关爱，而不一定是食品。

应该这样做

当他没完没了要东西吃的时候，你可以给他讲故事，和他一起看图画书，或者陪他玩一会儿。他很快就会忘记刚才大哭大闹要东西吃的情景。

这样对他说

“你是不是觉得很无聊？妈妈和你玩一会儿吧。”

*他不能忍受失落

对孩子来说，如果自己的愿望不能马上得到满足，他会感到无法忍受。他要的一切，需要马上就得到，他也想让别人知道这一点。

应该这样做

你要逐渐培养他，让他知道有些场合需要耐心等待。比如，看到你正在准备晚饭，他却要鸡腿。你说可以给他，但要等到大家都上桌以后才给他。遇到这种情况，你也可以让他参与进来，比如让他看看你是怎样烧鸡腿的。这会占用他的时间，让他更好地懂得为什么要等一会儿。

这样对他说

“妈妈知道你饿了，但是你要等妈妈把饭做好。你先帮妈妈把勺子放在桌子上好吗？”

*他想让你放心

看到你满意的表情，孩子知道了，当他好好吃饭时，你会很高兴。如果他感到你正为一些事情担心，他就会试图通过吃来让你放心。

应该这样做

请反思一下自己的状态，看看最近你是不是为一些事情而担心。如果是，你要毫不犹豫地把你担心的事情告诉他。

这样对他说

“你知道，妈妈最近有些伤心，因为你姥姥生病了”等等。

*他的胃口很大

他的饭量快顶得上你了？并不是所有孩子的胃口和需求都是一样的，你的孩子可能还需要一些时间来慢慢调整自己的饭量。

应该这样做

如果你因此而担心，可以向儿科医生咨询。比如，请医生评估一下孩子的发育情况，给你提一些建议。

这样对他说

“现在还没有到吃饭的时候，我先给你一点吃的，你再耐心等一会儿。”