2~3岁宝宝小手活动能力训练

手是宝宝认识物体的重要器官。脑科学研究发现，大脑中约有5万个神经细胞控制着人体躯干，其中用于控制双手的神经细胞就占到了40%！常言说的“心灵手巧”，是很有道理的。

亲贝网（http://www.qinbei.com/）专家介绍，手的精细动作能力越来越强。这时,宝宝用勺子喝汤能做到不洒了，还学会了用筷子。小手的力量大了许多，可以很轻松地把东西捡起来放进箱子里。宝宝已经具有较强的独立意识，不妨多鼓励他尝试新事物。

　　1、玩指偶

家里要是有不用的白手套，可以在手套的5个手指处画上不同的动物形象，让宝宝套在手上玩指偶游戏。这不仅锻炼了手指的灵活性，还可以培养宝宝的表现力和创造性。要是全家人一起玩，就更有趣了。

2、穿珠子

可以买一些穿珠玩具，教宝宝穿成项链等戴着玩。也可以用纽扣代替珠子玩。珠子的孔越小，对动作的精确性的要求也越高。这是一项很好的提高注意力的活动。

3、开瓶盖

将空的小药瓶、化妆品盒、矿泉水瓶等洗净，让宝宝打开、拧上瓶盖。这不仅有利于锻炼小肌肉，还可以通过比较不同瓶子的瓶盖，培养宝宝的观察力。

　　4、做手影

晚上关灯后点上一支蜡烛，把手对着墙做各种形状。如圆圈、四方形、兔耳朵等等。这不仅让小手更灵巧，还可以培养丰富的想象力和表现力。

　　5、玩橡皮泥

1岁多的时候，宝宝玩橡皮泥只是随意地揉捏。这时期随着能力的增强，你可以教宝宝两手对搓、捏、压等不同的动作，还可以教他用橡皮泥做出各种各样的东西。这对培养宝宝的空间感和创造性都很有好处。平时家里做面食的时候，也可以给宝宝一小块面团，当橡皮泥玩。

　　6、剪纸

给宝宝买一把安全剪子，如圆头的剪子，或者带有花形的剪子。让宝宝尝试剪纸，宝宝能将纸剪成一条条的就可以了。这不仅能提高手的协调能力，对培养专注力也有很大帮助。

　　7、连线

准备几张白纸。你先用虚线画出苹果、气球等的轮廓，然后教宝宝握住画笔或铅笔，把虚线连成实线，看看连出来的是什么。这可以锻炼宝宝的握笔能力。随着宝宝能力的增强，可以逐渐让他描画比较复杂的轮廓。

　　8、编绳

找一根旧毛线，把它套在手上，可以编出很多花样来。你和宝宝可以分别拿一根，你做示范，然后教宝宝一样一样跟着你学。由于一根毛线绳就能编出很多花样来，宝宝一定会感兴趣的。这能让每一个手指都得到锻炼。

亲贝网提醒要点：

1、随着手指的动作越来越精巧，尽可能让宝宝玩小一点的玩具。

2、当宝宝能熟练地使用勺子以后，教他学习使用筷子。

3、创造机会让宝宝自己做事情，比如让宝宝自己脱外衣、裤子、袜子，自己扣扣子等。不要小看这种生活技能的训练，它是一种很好的精细动作练习，而且还能提高宝宝的生活自理能力。