孩子缺乏维生素D 易患佝偻病

对两岁以下儿童来说，佝偻病是他们的高发病之一，佝偻病是维生素D缺乏性佝偻病的简称，又常被称为“软骨病”。

福医大附二院儿科主任医师周维佳说，维生素D缺乏性佝偻病是婴幼儿期常见的营养缺乏症，一般人常认为此病是“缺钙”引起的，这是错误的，其实缺乏的是维生素D。 在人体骨骼的发育过程中，维生素D起着十分重要的作用，婴幼儿生长发育旺盛，骨骼的生长发育迅速，因此需要足量的维生素D才能维持正常的骨骼发育。城市儿童佝偻病的病因已不再是单纯性营养不良，而是与社会、母亲体质、食谱、疾病和药物等多种原因密切相关，应引起家长的重视。

佝偻病多发生在2—3岁儿童身上，初期发病在3个月左右的宝宝身上较为多见，在发生佝偻病后，症状表现以精神症状为主。早期表现为多汗、好哭、睡眠不沉、易惊，由于多汗而使头部发痒，孩子常摇头摩擦枕头而致头枕部秃发。

以上的表现只能提示家长孩子有佝偻病的可能，需带孩子到医院进一步检查，如血生化检查、尿钙测定等，才能确诊。虽然佝偻病主要是因为体内维生素D缺乏，但也不可随便给孩子补充大量维生素D，以防止维生素D中毒。如病情进一步发展，可见孩子的肌肉松弛无力，特别是腹壁及肠壁肌肉的松弛，可引起孩子的肠胀气，而致腹部膨隆犹如蛙腹。佝偻病患儿最主要的变化是由于骨骼病变所出现的症状，这是佝偻病的特征表现。

预防维生素D缺乏性佝偻病，周维佳建议应做到以下几点：

孕妇及哺乳期的母亲应多晒太阳，多吃含维生素D较多的动物肝脏、蛋等。

鼓励母乳喂养。

小儿应常到户外活动。有研究认为，每周晒三小时太阳就可吸收足够的维生素D。

婴儿自出生后2周起口服维生素D预防量。