顺产对宝宝有好处 顺产后需要哪些事项要注意

顺产是分娩方式中的一种，女性朋友都知道，顺产对自己还是对宝宝都是很有好处的。这时一些顺产妈妈就会问，那么，顺产后的女性需要做好哪些注意事项？下面，我们就一起来看看。

顺产后的女性需要做好哪些注意事项？

一、适当的下床运动

顺产后的女性，要注意休息，在身体恢复差不多时，这时女性可以下床活动，如抬腿、散步、做体操等，千万不要呆在床上，这样不利于产后的恢复。

二、注意加强饮食

顺产需要消耗很大的体力，所以产后妈妈会感觉很饿，这时就可以多吃易消化、易吸收的食物，如鸡汤、鱼汤、小米粥、吃煮鸡蛋等，这对身体的恢复有着积极作用。

三、观察出血情况

在分娩后，阴道会出现出血情况，所以要特别注意。可以通过按摩总共来减少出血情况。如果出血量较多，而且持续的时间较长，这时女性朋友要及时到医院就诊。

四、保持愉快的心情

顺产后的女性，应把持良好的心态的愉快的心情。因为有些分娩后的女性，看到宝宝护会心情激动，或出现情绪高涨的情况；有些女性可能因宝宝性别的问题，出现情绪低落，沮丧等不良情绪，就可能造成子宫收缩，引起产后出血情况。

五、到医院进行复查

生完宝宝的女性，这时身体很虚弱，所以女性朋友要好好注意休息，保证足够的睡眠时间，同时定期到医院进行复查，了解身体的恢复情况。

六、避免性生活

顺产后的女性，需要一点时间的休息，子宫才能恢复，在休息这段期间内，女性朋友要避免性生活，以免引起感染，影响身体的恢复情况。