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妈咪课堂之为宝宝健康支招

生长发育

2009年11月12日

说说花粉

春天花开了,小小的花粉又要来骚扰小朋友了。外出游玩儿回来,帮孩子清楚干净跟回家的花粉,让孩子的春天更开心。

进门洗手、洗脸,用清水清洗鼻子、擦拭耳廓。

每天晚上都应该给孩子洗头发,以便将花粉冲掉,防止把花粉带到床上,而引起花粉过敏。

鞋子和外套应该脱在卧室外面,这样可以把花粉关在房间外面。

孩子的房间应该通过窗户直接通风,而不只是通过其他的房间或走廊达到通风的效果。

注意收听花粉预报,在花粉密集的日子里,推迟外出郊游的计划。

 

识别“隐藏”的“乳糜泄”

有的孩子不能消化含有黏性麸质的的食品,这可能是因为他们患有慢性肠炎。这种病症被称为乳糜泄(又称口炎性腹泻),由于没有典型的外部反应,如脸色苍白、胃气胀、经常性地腹泻、呕吐等,故而不太容易及时发现。

那么如何识别“隐藏”的乳糜泄呢?观察孩子是否会经常尤其在饭后小腹疼痛或者感觉不舒服,长得慢。如果有这些状况,应该带孩子去看医生。医生会通过验血和肠胃检查对孩子加以诊断。

不要着急用牙刷

“吃过东西后,要立即刷牙!”这句话并不总是正确。至少,当人们吃了或喝了酸性食品之后,应该等半个小时再刷牙。这是因为,酸性食品,如苹果或果汁会导致牙釉变软,如果这个时候刷牙,就会损害牙釉。因此,专家指出,在食用了酸性物质后,最好先漱一下口,等待30~60分钟之后,牙釉恢复正常了,再使用牙刷。

 

我的孩子为什么这么苍白?

大多数父母认为苍白意味着生病,其实不然,如果仅仅是肤色苍白,而没有其他症状,那么这种“白”也可能是无害的因素造成的:刚出生的小宝宝通常比大些的婴儿要白一些,因为在前三个月里,血色素的集中程度会慢慢降低。而且孩子的皮肤比成人要薄,因此能透出蓝色的血管,让人觉得皮肤苍白。同时,为了保护小宝宝和幼儿的皮肤,他们通常比成年人晒太阳要少,因此皮肤自然会白一些。

最喜欢的目的地——动物园

从宝宝六个月开始,他们就已经能够区分玩具的不同了。因此他们对动物形状的玩具表现出更多的兴趣。例如,当在婴儿的手上放一只木质的长颈鹿时,宝宝对它的着迷程度远远大于一把彩色的玩具小椅子。这是德国海德堡大学发展心理学专家Sabina Pauen的研究成果。她观察婴儿们的目光在不同玩具上的停留时间,结果动物形状的玩具更吸引孩子们注意力,而如果是活蹦乱跳的“真”动物,宝宝就会目不转睛地看着它们。因此,如果要给宝宝增添一些有趣而又不危险的经历,不妨带他们去动物园。

喝母乳的宝宝未来有更好的牙齿

母乳喂养6个月以上的孩子将来比起只喝奶瓶奶长大孩子,要更容易有一口好牙齿。这是意大利科学家发现的。科学家们对1130位学龄前孩子的父母进行了调查,询问了他们孩子幼年时的喂养习惯,然后请牙医检查孩子的牙齿。结果是婴儿时期通常用奶瓶喝奶的小孩,比喝母乳的孩子要容易出现兜齿的情况——他们的下排牙齿比上排牙齿要向外突出。用奶瓶的孩子此外还更爱吮吸手指或者安抚奶嘴,这使他们的上下两排牙齿无法真正咬住,也就是在咬着的上下排牙齿之间有缝隙。这两种牙齿错位情况会对孩子饮食造成一定的困难,也容易造成孩子的口齿不清。

 

今天支气管炎,明天哮喘?

经常患支气管炎的孩子日后会得哮喘吗?不一定。但是,如果孩子同时还患有神经性皮炎,家族里有人有哮喘,或医生通过血清检查发现某些免疫因子(如免疫球蛋白E)过分集中,那么得过支气管炎的孩子再得哮喘的概率就要大一些了。

今后,医生应该能更方便地预测是否有得哮喘的风险,因为科学家们已经鉴别出与哮喘有关的多条基因。专家们希望,在基因测试的帮助下,同时考虑其他诱发哮喘的已知因素,就能尽早识别是否有得哮喘的危险,从而采取预防措施。

饮料帮助康复

用饮料帮助孩子尽快康复,你不觉得是个好主意吗?

病症

来一杯……

嗓子疼

温牛奶加蜂蜜

将一大杯牛奶加热,加上一到两茶匙蜂蜜。牛奶不要太烫否则会破坏蜂蜜里面的营养成分。另外,婴儿不适合和蜂蜜牛奶,因为小宝宝无法消化蜂蜜里的微生物。

 

咳嗽

热柠檬汁

将一到两个柠檬榨汁,然后兑上热水,可以加一些葡萄糖,以免太酸。

腹泻

越橘茶

将一勺越橘干放在250毫升水里煮10分钟,晾凉后,给孩子在一天内分次饮用

宝宝也“足疗”

宝宝喜欢被抚摩,小脚丫也一样,静静地用适中的力度抚摩它们,能刺激足底的神经,强健宝宝身体的感觉,并且放松心情。因此,可以在手上涂一些婴儿乳液或按摩油,搓搓双手,让油脂变得温暖,之后用大拇指轻柔地按摩宝宝的足底,再用手指肚轻拉每个脚趾头。让宝宝也享受一下妈妈亲手为他做的“足疗”。

 

心肺功能不好的孩子至少可以学学笛子

虽然没有没有绝对的理由说心脏有先天性缺陷的孩子就一定不能学吹笛子或其他管弦乐器,但是,对于那些由于两个心室不能正常工作,而需要做手术的孩子,最好还是暂时远离管弦乐器。因为由于心脏缺陷,这些孩子的血液不是由心脏向肺部泵出,而是被动地流向肺部。如果他们吹奏管弦乐器,会导致肺部的压力很大,而使肺部供血不足。如果孩子非常喜欢管弦乐器,可以让他吹吹笛子,这对所有的孩子都没有任何问题。

哺乳的妈妈吃东西要当心

哺乳妈妈应该吃自己喜欢吃的,如果限制过多,她们就会失去对哺乳的兴趣。但是,有些宝宝对妈妈的吃喝很敏感,他们会对你的饭食有一定的反应。观察一段时间你就会发现:

宝宝便秘:可能是因为妈妈吃了卷心菜、蘑菇、洋葱和大蒜引起的。

宝宝的屁股发炎:是妈妈吃了太多的橘子、猕猴桃所致。

宝宝睡得少或经常醒来:在于妈妈喝了咖啡、红茶或可乐。

宝宝总是吃不饱:这是妈妈喝了薄荷茶而在乳汁里反应出来而导致的。

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来源:苏颖

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