睡觉脑后爱出汗是缺钙吗？

网友：您好,我家宝宝睡觉脑后总爱出汗,特别是中午睡觉,晚上睡觉也经常会翻来翻去的,睡的不踏实,给她盖的也不是太多,因为身上不出汗.不知是不是缺钙,现在19个月大,应该如何补?

吴光驰：孩子脑后面总是爱出汗，这是很正常的。

小孩热了以后就会要散热，散热一个很重要的方式就是出汗。头上的汗比别的地方都多，而且出汗出得比较早。

现在进入夏天，天气比较热的时候，宝宝出一点汗也是正常的，是生理的现象。翻来翻去睡不着，热也是一个原因。

怎么知道缺不缺钙，最好做一个骨密度的检查，因为那是最科学的方法。要补充的时候，最好是多喂牛奶，每天吃到600毫升以上，就比较好一些。奶不够，就是奶制品、豆制品、青色的菜等等含钙比较多的食物。

网友：我家宝宝五个月了，睡眠一直都不太好，晚上十点至十一点睡，早上八点至九点醒，夜里要吃三到四次奶，后脑勺老是爱出汗，请问是不是缺钙和微量元素呢？

吴光驰：最好到保健科做一次骨强度，或者是骨密度，看看是不是缺钙，血也可以做微量元素的检查。