什么样的宝宝出生更好看？主要看孕妈妈有没有这三个习惯

　　亲贝网小编了解到，当下社会真的是一个看脸的社会，所以有一副好的模样，真的能够在生活的方方面面给自己加分。而且能够生出一个漂亮可爱的孩子，会让母亲更加骄傲。所以很多母亲在孕期，为了能够让宝宝有一双大眼睛，经常会吃一些大葡萄。虽然这种说法没有任何科学依据，但是也代表了妈妈们美好的愿望。

　　其实想生出漂亮的宝宝，也不是什么难事。除了爸爸妈妈的基因非常重要之外，妈妈在孕期的三个习惯，也会影响到宝宝的颜值!

　　不熬夜

　　熬夜不仅会伤害身体，甚至影响我们的容貌。它会使身体处于虚弱状态，并出现在脸部。长时间熬夜也会降低母亲的身体免疫力。怀孕的母亲非常虚弱，熬夜会变得虚弱。因此，胎儿的营养吸收不仅会影响母亲的健康和外表，还会影响腹部胎儿的健康外表甚至会使胎儿变形。

　　不吃垃圾食品

　　长期食用这些食物不仅会伤害身体，还会导致体重增加因此，长时间食用这些孕妇不仅会影响她们的身体和外表，还会影响胎儿。也会引起妊娠高血压，使孕妇发胖，分娩时危害心血管系统，难产，甚至使胎儿变形，因此应消除垃圾食品。

　　多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，例如葡萄，橙子，苹果，草莓等。还要多吃蔬菜：西兰花，黄瓜，胡萝卜等，这些水果和蔬菜富含维生素C，它将使婴儿的皮肤白皙，其中的一些微量元素还可以促进胎儿大脑的发育，从而婴儿更有吸引力，更聪明。

　　多多走动

　　有些孕妇在怀孕期间会发现一些妊娠并发症，例如：水肿，晨吐等症状。此外，孕妇腹部大，不想活动。实际上，长期久坐的行为非常不健康。由于孕妇长时间不活动，血液循环缓慢，影响了胎儿在腹部的营养吸收，而患有慢性营养不良的胎儿将没有美观。

　　孕妇在行走，这与胎儿也在移动有关。如果胎儿长时间不活动，会影响其大脑发育，因此孕妇应多走动，适当走走，有利于胎儿的外观和身心发育。

　　来源：小杨育儿