养好脾胃，宝宝少生病

　　秋天到了，天气逐渐变得凉爽起来。尤其是清晨和傍晚，带着丝丝凉意。

　　妈妈们在感叹，到了适合宝宝出门的实际了。一方面，很多妈妈们最担心的就是宝宝能不能抵抗寒凉天气。尤其是秋天过后，冬天也会来。到时候，气温会变得寒冷，宝宝一旦抵御不了，可能都会生病，那可怎么办?

　　中医认为：“脾是后天之本”，宝宝生长发育所需要的一切营养物质，全部都需要，经过脾胃的消化和吸收，才能满足身体正常的生长发育需求。

　　如果宝宝的脾胃虚弱，整个机体的营养状况就会很差，并且会导致很多常见问题，比如经常感冒、咳嗽、厌食、汗多、大便干燥或腹泻。

　　“脾虚百病生”

　　明代“医圣”在《幼科发挥》说，“胃者主纳受，脾者主运化，脾胃壮实，四肢安宁，脾胃虚弱，百病蜂起，故调理脾胃者，医中之王道也。”

　　对于我们小宝宝来说，宝宝的脾胃功能还没有发育完善，但因为生长发育迅速，对营养物质的需求较高，比成人要迫切，所以脾胃功能比较难以满足身体的需要，古代医家把宝宝的这种特点称为“脾常不足”。

　　有些宝宝小时候由于脾胃还在进行发育，暂时性的存在脾胃功能比较虚弱的情况，但是随着慢慢长大，生理机能发育逐步完善后，脾胃情况是会有明显好转的。

　　但是，也会有一些宝宝，存在先天脾胃虚弱的情况。当胎儿在母体的时候，先天发育不太好，需要及早进行调理。

　　后天也可能伤到脾胃各种原因：

　　比家长喂养不当，严重会引起积食、便秘、腹泻等情况。

　　小宝宝体质偏弱，容易生病，一生病家长就给宝宝吃药，药物(如抗生素等)会扰乱宝宝的肠胃功能。

　　如何调理好孩子的脾胃?以下这几点家长切记不要做：

　　给孩子喂食物的时候喂得太多，很容易导致孩子的脾胃被撑大。从而孩子最明显的变化就是变胖，而且也会引发孩子其他的疾病。

　　如果家长过早的给孩子添加辅食，并不会让孩子得到更多的营养，反而会让孩子的脾胃变得不好。

　　很多家长都在饭桌上对孩子进行说教批评，家长对于孩子的说教，很容易影响孩子的心情，孩子的心情受到了影响，自然而然就会影响到食欲，从而影响消化。

　　来源：爱亲育儿