孕期千万别犯4大错误 当心后悔莫及

有研究统计表明，孕期以及分娩的过程中所发生的各种异常现象，例如流产、早产、难产等各种问题，很大程度上都是孕妇自己在孕期由于疏忽所造成的，从某种意义上来看，这是准妈妈们自己犯下的“错误”，倘若到了无法弥补的地步，就后悔莫及了。因此，怀孕期间，准妈妈们坚决不能犯这四大错误!

1、孕期滥用药物

怀孕了，你的身体比以往更加金贵了，应该要处处小心，孕期绝对不能滥用药物，尤其是早孕的阶段，不经医生嘱咐的自己滥用药物，倘若准妈妈们服用了某些含有抗生素、激素的止痛药或者是镇静安眠的药物，都可能会引起胎儿畸形等严重的问题，这样的错误准妈妈们坚决不能犯!

2、对丈夫过分依赖

有不少的孕妇在妊娠期间由于认识不清楚，做什么都怕伤到宝宝，因此，家务活也都让丈夫来承担，对丈夫过分地依赖，甚至还会苛求丈夫对自己百依百顺，实际上，这样是不对的。首先，过度依赖于丈夫，会让准妈妈们减少很多运动量，反而不利于胎儿的成长，而且在心理上也是处于消极被动的状态，这也会导致身心非常脆弱，甚至难产。

3、营养过剩

有一些孕妇片面地认为吃得越好，胎儿就发育得越好，实际上，孕期在饮食上保证营养均衡就好，如果营养过剩，就很容易导致孕妇体重增加过快，很容易导致胎儿巨大，给分娩造成困难，甚至导致产后发胖!

4、不注重精神健康

有不少孕妇在孕期只关注吃得好、睡得好，可是不注重精神健康，很容易发脾气、好生闷气，或者是精神非常焦虑、闷闷不乐，这样的坏情绪不仅会影响到孕妇和胎儿的健康，而且非常不利于优生。